HMB de la Myprotein este potrivit pentru începători complet pentru a întârzia durerea musculară. De asemenea, pentru toți sportivii de forță, în special la antrenamentele de forță. Împreună cu creatina, are un efect foarte pozitiv asupra creșterii musculare .
Sportivii de anduranță, în special bicicliștii, folosesc HMB pentru a întârzia evenimentele catabolice ale mușchilor .

fila

Culturistii fac progrese mari la începuturi, antrenament, dar nutriția și periodizarea reciproc adecvate ajung adesea la o încetinire. În timpul antrenamentelor dure, multe substanțe ale corpului sunt distruse mai degrabă decât acumulate. HMB ajută la protejarea țesuturilor musculare prin creșterea conținutului de proteine ​​din celule, acționând în același timp ca un agent anti-catabolic. HMB servește, prin urmare, ca o protecție a masei musculare.

HMB poate fi găsit și în unele alimente, cum ar fi somnul, lucerna și este, de asemenea, o componentă naturală a laptelui matern (colostru, colostru), dar este dificil să îl incluzi suficient în dieta normală.

HMB-urile au fost descoperite în 1950 și au fost studiate de câteva decenii, dar nu au devenit cu adevărat populare în domeniul nutriției sportive decât în ​​jurul anului 1995.

Studiile din trecut au vorbit despre HMB în ceea ce privește încetinirea catabolismului proteinelor musculare, precum și în legătură cu susținerea mușchilor în timpul pierderii în greutate, ceea ce înseamnă că are un efect de construcție modest, dar vizibil asupra țesuturilor. Studiile anterioare au arătat că suplimentarea cu HMB scade și colesterolul și ajută la întărirea sistemului imunitar.

Dozare

2 comprimate de 3 ori pe zi cu alimente.

Informatii nutritionale

HMB (beta-hidroxi beta-metilbutirat): 1000 mg

HMB (beta - hidroxi beta - metilbutirat), celuloză microcristalină (agent de încărcare), PVP (agent de legare), amidon pe bază de porumb modificat (agent de legare), stearat de magneziu (agent anti - aglomerare).

Nu conține coloranți adăugați, drojdie, gluten și amidon. Fără sare adăugată.

Avertizare

Produsul nu este destinat copiilor cu vârsta sub 5 ani și femeilor însărcinate și care alăptează. Efecte secundare: În mod excepțional la persoanele sensibile, pot apărea erupții cutanate sau iritații intestinale. Cum se păstrează: într-un loc uscat și întunecat, la o temperatură de până la 25 ° C și la îndemâna copiilor.

Acest produs a fost comercializat ca supliment alimentar. Nu are efecte terapeutice aprobate și nu este un medicament. Nu este destinat să înlocuiască o dietă variată. Nu depășiți doza recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Termen de valabilitate minim marcat pe ambalaj.