Proiect

Proiect

școala

F i l i p k o v i k a m ​​a r a t i

Tot în acest an școlar, vom continua proiectul la nivelul 1 sub forma zilelor proiectului. Proiectul va fi implementat în cooperare cu OZ Život a Zdravie, condus de MUDr. Janka Noskova.

Scopul proiectului este de a învăța stilul de viață potrivit,/dieta sănătoasă și echilibrată, o mulțime de activitate fizică, exerciții fizice, stare bună, rezistență la stres, bună dispoziție, abordare pozitivă a vieții, somn de calitate, respirație adecvată, întărire /, cunoaște substanțele dependente, pericolul lor pentru corpul uman, pentru a putea comunica deschis despre problemele lor.

Septembrie: Cunoașterea de sine, sarcini și activități axate pe cunoașterea de sine a elevului, pe acesta

calități, ceea ce îi place și invers, care sunt deciziile bune pentru sănătatea noastră

Octombrie: Fructe si legume, fabricarea salatelor, suc de fructe și legume, culoare

curcubeu de fructe și legume, o decizie bună de a mânca fructe și legume în culoarea curcubeului în loc de dulciuri și cum să îl implementați

Noiembrie: Fumat, efectele fumatului asupra corpului, boli, activități și jocuri vizate

prevenirea fumatului (plămânii nefumători) și a altor comportamente riscante, decizia bună de a nu fuma și modul de implementare a acestuia

Decembrie: Alcoolul și drogurile consecințele consumului de alcool și droguri asupra copiilor și adulților

organism, prevenire, jocuri care vizează înțelegerea sentimentului de intoxicație

alcool, droguri, recunoscând comportamentul unui bețiv și dependent de droguri,

cum să știi să spui nu alcoolului oferit, drogurilor, sloturilor, bine

decizia de a nu bea și cum să o punem în aplicare

Ianuarie: Comunicare, activități care vizează comunicarea elevilor, sublinierea temelor

comportament riscant, manipulare, jocuri pentru eroi buni și falși

Februarie: Ziua dulce fără zahăr, activități care vizează găsirea „dulciurilor” fără zahăr,

cunoașterea gusturilor, de ce ne plac dulciurile, zaharurile din fructe și alimente, consecințele consumului de cantități excesive de zahăr asupra sănătății, o decizie bună de a mânca cereale integrale în loc de dulciuri și cum să le punem în aplicare

Martie: Obezitatea, prevenirea obezității, consecințele obezității, activități emoționale,

o decizie bună de a mânca grăsimi sănătoase în cantități limitate și cum să o implementați

Aprilie: Activitate fizica, modul în care mișcarea afectează sănătatea unei persoane, ce se întâmplă în organism în timpul

sport, de ce să nu stai la computer și în fața televizorului,

o decizie bună de a juca sport în fiecare zi timp de 1 oră și cum să o implementați

Mai: Presiune ridicata, cauzând hipertensiune arterială, riscuri de hipertensiune arterială, cunoaștere a sării

și proteine ​​vegetale, proteine ​​vegetale și animale, consecințele bolilor cardiovasculare asupra sănătății, o cronologie a unui stil de viață sănătos și nesănătos, o decizie bună de a trăi conform unui calendar sănătos și cum să o implementați

Iunie: Colesterol crescut, jocuri care vizează distincția între „tukiska saturată și tukinka

nesaturate ”(grăsimi bune și rele), o decizie bună pentru a avea grijă de sănătatea dumneavoastră și cum să o implementați

Pregătit de: Mgr. V. Kudlová cu MUDr. J. Noskovová