Că combinația de tofu și fructe nu merge împreună? Să ne dovedim contrariul și să încercăm aceste gloanțe de fitness irezistibile.
Bilele de fitness alungă dinte dulce
Dacă aveți un dinte dulce, nu este întotdeauna cel mai bine să ajungeți la ciocolată. Aceste bile simple sunt gata în 20 de minute și sunt pline de fructe și fibre. Banana și stafidele asigură un gust dulce natural. De obicei, aveți toate ingredientele acasă, deci ce așteptați? 🙂
Gloanțe de fitness și tofu? Vei fi surprins
Combinația delicioasă de tofu și fructe vă va muta granițele culinare puțin mai departe. Veți fi surprins de modul în care aceste gusturi se potrivesc perfect. În plus, tofu conține doar un minim de grăsimi, este o sursă de proteine vegetale de calitate și, prin urmare, este un ajutor eficient în lupta împotriva excesului de greutate.
Valori nutriționale pe 1 porție:
Calorii: 441 kcal
Carbohidrați: 73 grame
Fibre dietetice: 10 grame
Proteină: 5,5 grame
Grăsimi: 13 grame
Autorul rețetei: Mgr. Jakub Strigáč
- Galerie foto - Campionatul slovac de fitness pentru bikini feminin 2016
- EMS eficient sau ineficient River Relax; Fitness
- Afrodisiace la domiciliu Încercați, puteți fi surprins!
- Fapte care cu siguranță vă vor surprinde! Ce nu știi despre roșii
- Motive pentru a nu refuza dulciurile Beneficiile pentru sănătate ale constipației vă vor surprinde