Obezitatea este înțeleasă profesional ca o stocare excesivă a rezervelor de energie sub formă de grăsime. Originea sa poate fi cauzată de mai multe cauze, fie ele ereditare sau modul de viață pe care îl practică o persoană. Apare atunci când aportul energetic al alimentelor este mai mare decât cheltuielile în sine, ceea ce duce la depozitarea treptată a alimentelor sub formă de grăsime.

dieta

Obezitatea este un „fenomen” din ce în ce mai frecvent în lume, rezultând multe probleme de sănătate sau chiar moarte. Organizația Mondială a Sănătății definește obezitatea însăși în funcție de indicele de masă corporală cunoscut (IMC). Pentru toate rasele, limita obezității în IMC variază, dar în cea mai mare parte este o valoare mai mare de 25 până la 30. În prezent, această valoare numai în Slovacia depășește aproximativ 500.000 de persoane, ceea ce reprezintă aproape 10% din populația țării. Faptul că obezitatea nu este plăcută, fie din punct de vedere fizic, fie mental, este probabil clar pentru toți cei care suferă de această boală. Deși mulți pot părea că termenul de boală nu este supraponderal, ei greșesc. Obezitatea în sine provoacă numeroase probleme de sănătate, fie ele psihice sau fizice, care, în unele cazuri, se încheie cu moarte prematură.

Însăși apariția obezității nu poate fi definită cu ușurință la fiecare persoană. Pentru unii, poate fi în mare parte ereditară pentru dispariție sau chiar boală metabolică în altul, este doar un stil nesănătos, care poate fi relativ ușor evitat. A doua opțiune este mai ușor de tratat, de câte ori o schimbare a dietei o rezolvă adesea și, în mod ideal, chiar și exerciții fizice regulate, ceea ce reduce rapid riscul stocării energiei din alimente sub formă de grăsimi. Tratarea obezității nu este ușoară, dar dacă pacientul respectă toate regulile, este foarte probabil ca dieta și exercițiile fizice regulate să pună capăt acestei probleme odată pentru totdeauna. Dacă o persoană suferă de o anumită boală care ajută în mod semnificativ la depozitarea alimentelor sub formă de grăsimi, tratamentul obezității este puțin mai dificil, dar și tratabil. În anumite cazuri, este posibil să luați după consultarea medicului medicamente, așa-numitele farmacoterapie sau, eventual, diferite suplimente alimentare care ajută la respingerea alimentelor, ceea ce duce, de asemenea, la o slăbire mai bună. Desigur, chiar și în acest caz, este necesar să schimbați stilul de viață, adică să mâncați sănătos (diete speciale) și să faceți exerciții fizice în mod regulat.

Clasarea produselor conform testelor noastre