Dacă sunteți o femeie care crede că un stil de viață sănătos constă în armonia dintre activitatea fizică, bunăstarea mentală și un stil de viață sănătos, citiți mai departe. Antrenorul personal Alexandra Bočková a reușit să creeze un spațiu în care să poți fi tu însuți, să te antrenezi și să te relaxezi. Un spațiu în care ai ocazia să-ți faci noi prietenii, să faci ceva pentru sănătatea ta și pentru tine. Vă prezentăm centrul de formare pentru femei din Bratislava FitWorld.
Când am cunoscut-o pe energica Sasha, nu mi-aș fi imaginat niciodată ce se află cu adevărat în spatele hotărârii ei de a ajuta femeile să aibă un corp slab și puternic, dar mai ales sănătos. Astăzi, avocatul absolvent este un antrenor personal motivant, ale cărui preferințe cresc într-un ritm amețitor. Dacă te hotărăști și faci primul pas, vei descoperi foarte repede că antrenamentul în FitWorld nu este doar un exercițiu obișnuit, ci o combinație de mișcare și energie pozitivă, datorită căreia te vei relaxa mental și te vei relaxa.
Majoritatea femeilor au puțin timp, dar o ambiție deosebită, așa că se concentrează pe introducerea unică formare a mușchilor fără fir EMS, de înaltă intensitate, pe tot corpul, pe care o puteți experimenta doar în acest centru de antrenament pentru femei. Deci, dacă trebuie să vă faceți instruirea cât mai eficientă, VisionBody este alegerea clară pentru dvs. În doar 20 de minute pe săptămână, puteți obține o siluetă mai bună, vă puteți îmbunătăți starea, puteți scăpa de celulită și, în plus, acest exercițiu elimină și problemele cu durerile de spate.
VISIONBODY
Antrenamentul EMS (electro-myo-stimulare), adică stimularea electrică a mușchilor, a fost conceput de o echipă de sportivi cu experiență, antrenori de fitness, ortopezi și fizioterapeuți. Antrenamentul se desfășoară în așa fel încât în FitWorld să obțineți un costum special VisionBody, care este conceput pentru a reține apa, care dă impulsul de la electrozi către corp. Totalul conține electrozi așezați în diferite locuri ale grupurilor musculare, datorită cărora impulsurile sunt distribuite uniform pe tot corpul. Totalul este conectat la dispozitivul EMS, pe care este setată intensitatea impulsurilor individuale, iar pentru următoarele 20 de minute vă puteți concentra pe câștigul de forță, câștigarea fitnessului sau pierderea în greutate sub supravegherea profesională a unui antrenor experimentat - decizia este depinde de tine. Regenerarea generală a corpului are loc după aproximativ trei până la patru zile, astfel încât pentru a obține efectul maxim, se recomandă finalizarea acestui antrenament de două ori pe săptămână. Instruirea poate fi finalizată individual sau în grup.
La centrul FitWorld, au o altă specialitate pregătită pentru dvs. Cu siguranță ați surprins deja fotografii ale femeilor care erau „măturate” de bandaje speciale și arătau ca mumii. S-ar putea să vi se pară ciudat, dar să știți că are efect! Body Fit Wrap este ideal pentru cei care au decis să facă o schimbare majoră în viața și stilul tău de viață. Fiecare corp reacționează diferit și, prin urmare, este necesar să îl abordați pe fiecare în mod individual, în funcție de nevoile sale specifice și să alegeți programul adecvat.
ÎNFĂMURARE SLIMMING
Această folie ajută la eliminarea excesului de apă, inclusiv a poluanților, din corp. Este foarte potrivit nu numai pentru mame după naștere, ci pentru oricine dorește să-și ofere corpului o pauză de la un stil de viață nesănătos.
ÎNFĂȘURARE DETOX
Folia de detoxifiere întărește sistemul imunitar, elimină organismul de substanțe nocive, îmbunătățește vizibil pielea în boli de piele, cum ar fi. psoriazis sau eczeme atopice.
ÎNVOLTIRE ANTICELULITĂ
Extrage toxinele din celulele adipoase și este urmat de un masaj anticelulitic mecanic.
Pentru a obține rezultate vizibile în cel mai scurt timp posibil, este adecvat un tratament de 6-10 împachetări. Cu toate acestea, puteți percepe primele modificări după prima împachetare și este posibil să combinați Body Fit Wrap cu masajul instrumental de drenaj limfatic pentru un rezultat ideal. Împachetarea bine aleasă va ajuta nu numai la activarea sistemului limfatic, care este responsabil pentru reținerea excesului de apă în organism, inclusiv a substanțelor nocive, dar și la accelerarea metabolismului și vizibil netezirea și fermitatea pielii. Aceste împachetări speciale vor face minuni cu corpul tău. Ei vor fi cel mai bun ajutor al tău.
Dacă ați decis să fiți mai frumoși și mai sănătoși, vă place exercițiile fizice, buna dispoziție și o doză bună de endorfine, în centrul de antrenament pentru femei de pe strada Kupeckého din Bratislava, vă voi arăta cu plăcere cum. O gamă largă de antrenamente, inclusiv Pilates, Tabata, Jumping și nu numai individuală, ci și de grup, vă permite să alegeți într-adevăr fiecare femeie, indiferent dacă practică de mult timp sau decide să înceapă astăzi.