Discuții despre culturism, alimentație sănătoasă și alte sporturi de forță

forum

  • Conținutul forumului‹forum de discuții‹Instruire
  • Schimbați dimensiunea fontului
  • Galerie
  • schimb valutar
  • Articole (Blog)
  • FAQ
  • Inregistreaza-te
  • Logare

Ați încercat Nutriția naturală? Accesorii naturale la prețuri incredibile pe www.namaximum.sk!

Planificarea unui plan de dietă și exerciții fizice

Moderatori: KukoNr, Odin

Planificarea unui plan de dietă și exerciții fizice

din jackwalker85 »Mar 28 ianuarie 2014 11:55

În regimul său, planificându-și deja propria dietă, exerciții fizice și odihnă, așteaptă cu nerăbdare schimbările aduse de concurență și încurajează pe toți cei care încearcă să slăbească. .

Pentru participarea la site-ul Fit

Ceea ce spunea ea despre ea însăși: "Mi-a fost frică de mâncare și pentru că competiția a dispărut. Am deschis ochii și am deschis o viață nouă. Mișcarea a devenit parte a zilei de zi cu zi. Sunt fericită". și mie, îmi pare rău că întreaga competiție s-a încheiat .

„Trucul meu de slăbire:„ Bunăstarea și pacea sunt cele mai importante. Și apoi cea mai naturală mișcare se adaugă vieții - mersul pe jos și o alimentație sănătoasă și echilibrată .

Ce juriu ?
Pert: "Eva a fost o mare surpriză pentru mine. La început nu am dat prea multe șanse, pentru că era o femeie cu o creștere a imaginii riscurilor, nutriție cronică cu un metabolism complet distrus. Frică de mâncare. s-au schimbat, luând în serios toate sfaturile și au crezut că au curajul să intre în el .

Am crescut aportul zilnic de energie, am comparat metabolismul. Eva a început să mănânce și, în plus, schimbările de personal și modul general de gândire s-au schimbat în bine. A pierdut majoritatea, chiar dacă au avut cea mai proastă poziție de plecare.