Sâmbătă, 11 martie 2017 11:02 AM | Autor: Martin Gregor

inspiratoare

Într-o perioadă în care numărul persoanelor care lucrează în locuri de muncă sedentare crește rapid, crește și numărul celor care sunt supraponderali. Încă din copilărie, au fost abordate și de această tânără Rusia, care s-a învins. Rățușca urâtă a devenit o frumusețe cu sute de mii de fani prin forța voinței.

Tanya Rybaková nu arăta întotdeauna la fel de bine ca astăzi. De când era mică, suferea de probleme cu supraponderalitatea. Cu toate acestea, a reușit să o facă incredibil - în cei 3 ani în care a slăbit până la greutatea actuală, a slăbit 54 de kilograme.

Astăzi, Tanya, în vârstă de 26 de ani, din Sankt Petersburg este expertă în alimentația sănătoasă. Are un canal YouTube cu peste 350.000 de fani care se abonează la videoclipurile ei. Este urmat de peste 200.000 de adepți pe Instagram.

,Este povestea mea despre Cenușăreasa. Copiii au fost răi pentru mine (datorită greutății ei, ed. Note), așa că nu am socializat. Nu am avut prieteni și am petrecut mult timp citind cărți ", descrie povestea lui Tanya.

,A fost atât de rău încât, când m-am întors de la școală, am plâns și nu am vrut să mă întorc. Supraponderalitatea mea mi-a răpit orice încredere ”. explică.

Din fericire, povestea ei a avut o continuare mai drăguță. A refuzat, și-a schimbat stilul de viață și a început să meargă la centrul de fitness. În plus, ea s-a ocupat de subiectul pierderii în greutate din punct de vedere profesional. Astăzi, are propriul imperiu pe Internet care îl ajută să piardă în greutate pentru ceilalți. Un bonus semnificativ este că o hrănește în același timp.

,Este minunat să mă văd la televizor " subliniază că a devenit o celebritate prin transformarea ei.,,Încă nu-mi vine să cred că aceasta este viața mea ". recunoaște.

,Cea mai mare schimbare este încrederea în mine. Când slăbești, îți va arăta că poți face orice poți. Vă puteți schimba viața când începeți să credeți în voi înșivă ” se referă la cei care încă nu se gândesc decât la transformarea lor.