Avem adesea niște superalimente chiar sub nas, dar nu ne dăm seama ce beneficii mari ne pot oferi. Oțetul de mere este unul dintre ele. Îl poți obține în orice supermarket, de obicei îl folosești pentru a aromă mâncarea, deoarece nu are o aciditate atât de agresivă și poate că nu te-ai fi gândit niciodată la modul în care îți poate ajuta corpul.
Îl puteți folosi atât în interior, cât și pentru uz extern și vă va ajuta atât sănătatea, cât și frumusețea.
Omoară bacteriile rele
Oțetul acționează ca un produs de curățare pentru organism. În timpul fermentației, se formează bacterii speciale, care le pot ucide apoi pe cele rele din corpul nostru.
Este deosebit de bun pentru problemele de diaree, când vă poate curăța intestinele și scăpa de poluanții nedoriti. În acest caz, ar trebui să puneți o linguriță mică de oțet de mere într-un pahar cu apă curată în fiecare dimineață, să o amestecați și să beți pe stomacul gol.
Cu toate acestea, dacă aveți probleme cu ulcerul de stomac, nu ar trebui să-l beți, atunci este mai potrivit doar ca parte a unor mese.
Împotriva mătreții
Dacă dezvolți mătreață din cauza iritației pielii sau a micozei pielii, atunci nu trebuie doar să stabilizezi pielea de pe cap, ci și să o tratezi. Din nou, oțetul de mere te va ajuta din nou.
Spălați-vă capul cu șampon, clătiți-l cu apă și apoi folosiți tinctură de oțet, care se face amestecându-l într-un raport de 2: 1 în favoarea apei pure. Se toarnă direct pe scalpul dintre păr și se lasă să acționeze câteva ore.
Accelerează metabolismul
Oțetul de mere are o compoziție diferită față de alte tipuri de delicatesă. Conține multe vitamine și acizi naturali care ne avantajează sănătatea.
Îl puteți folosi perfect pentru pierderea în greutate, dacă utilizați aceeași metodă ca și pentru curățarea corpului. Dar acum adaugă o lingură mare de oțet în apă. În acest fel, veți putea începe metabolismul și accelera arderea celulelor adipoase stocate.
Pentru tenul gras
Unul dintre beneficiile oțetului de mere este că poate neutraliza PH-ul pielii. Datorită acestui fapt, poate fi utilizat pentru mai multe probleme ale pielii.
Desigur, nu ar trebui să-l pui direct pe răni deschise, pentru că te-ar ustura foarte mult. O veți folosi mult mai bine pentru tenul gras. Tot ce trebuie să faceți este să înmuiați un tampon de bumbac în el și să vă dezinfectați treptat întreaga piele cu el.
Scade glicemia
Acest tip de oțet este, de asemenea, un ajutor pentru toți diabeticii. Datorită acestuia, reușesc să-și mențină nivelul de zahăr în echilibru.
Din nou, trebuie să pariați pe consumul regulat, dar de data aceasta nu trebuie să vă faceți griji că o faceți pe stomacul gol. Ajută chiar dacă îl serviți doar ca delicatesă în diferite feluri de mâncare.
Cu toate acestea, aveți grijă la combinația cu medicamente pentru această boală, astfel încât zahărul să nu vă reducă prea mult.
Deodorant natural
De asemenea, îl puteți folosi în loc de deodorant. Oțetul de mere ucide bacteriile, care se formează prin transpirație și provoacă miros la contactul cu pielea. Acționează chiar în această direcție ca o prevenire împotriva transpirației abundente.
După fiecare duș, frecați axilele uscate cu oțet și lăsați-l să acționeze. De asemenea, este foarte bun pentru mirosul picioarelor transpirate. Apoi, trebuie să faceți o baie, în care adăugați un copil de oțet și să vă înmuiați bine membrele în ea.
Reduce riscul bolilor de inimă
Când este administrat oral, ajută și la controlul colesterolului din sânge. Datorită acestui fapt, veți putea scăpa eficient de problemele cardiace. Previne acumularea de grăsime în vasele de sânge și astfel îmbunătățește permeabilitatea acestora.
Acest lucru reduce semnificativ riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral, dar și bătăi neregulate ale inimii. Din nou, totuși, regula este că ar trebui să o beți pe stomacul gol și în mod regulat în fiecare zi. Cu toate acestea, după două săptămâni, faceți o scurtă pauză și apoi continuați tratamentul.
Balsam de păr strălucitor
Dacă aveți părul dur, indisciplinat, uneori balsamul nu se poate descurca. Încă mai aveți probleme să le reglați la coafura dvs. și, în ciuda tuturor eforturilor, acestea rămân dure, folosiți unul dintre cele mai ieftine balsamuri.
Ați ghicit bine, este oțet de mere. Folosiți-l întotdeauna în același timp cu balsamul și lăsați-l să acționeze cel puțin zece minute. Apoi clătește-ți părul și vei vedea că pieptănatul va fi mult mai ușor.