Termenul foarte des inflexionat ftalați ne atacă din toate părțile și în contextul prezentat evocă inconștient groaza. Ce anume sunt ftalații, de unde au provenit și ce efect au asupra sănătății și vieții noastre? Este posibil să le limităm impactul asupra sănătății noastre și, dacă da, cum?

Ce sunt mai exact ftalații?

Rolul principal al ftalaților este că aceștia acționează ca plastifianți în plastic. Prezența lor în viețile noastre a crescut mână în mână cu producția în masă a obiectelor din plastic. Din punct de vedere chimic, sunt esteri ai acidului ftalic și cei mai frecvent utilizați sunt 3 tipuri - di-2-etilhexil ftalat (DEHP), diizodecil ftalat (DIDP) și diisononil ftalat (DINP). Acestea reprezintă aproximativ 90% din totalul plastifianților din plastic.

Unde intrăm în contact cu ftalații în viața de zi cu zi cel mai des?

Le găsim în marea majoritate a produselor care conțin materiale plastice (sau sunt fabricate cu componente din plastic sau anumite procese). Ftalații se găsesc cel mai adesea în haine de ploaie, perdele de duș, fețe de masă din plastic, cizme de cauciuc, unele produse de curățat, mănuși de cauciuc, unele vopsele și adezivi, pungi, unele podele din PVC, lacuri de unghii, spray-uri pentru păr, lumânări parfumate, unele produse cosmetice. cosmetice și șampoane) sau chiar în rechizite școlare și jucării flexibile din cauciuc.

Conform normelor UE, ftalații nu ar trebui să fie prezenți în jucăriile copiilor, dar se întâmplă ca jucăriile mai ieftine importate din Asia să conțină uneori cantități excesive de ftalați periculoși.

Potrivit oamenilor de știință, ce efect au ftalații asupra sănătății noastre?

Ultimii ani de cercetare au dat rezultate alarmante. Efectul incidenței ridicate a ftalaților în viața de zi cu zi este asociat cu mai multe complicații decât se aștepta. Dintre numeroasele, cel puțin legătura dovedită științific dintre ftalați și dezvoltarea astmului la copii, cancer de sân, obezitate, diabet de tip 2, afectare a dezvoltării prenatale și postnatale, probleme de comportament, hiperactivitate la copii, inteligență scăzută, tulburări autiste și mai ales uriașe probleme cu fertilitatea și viabilitatea spermatozoizilor la populația masculină.

O preocupare deosebită sunt studiile privind efectele ftalaților la copii, cu accent pe băieții la care ftalații afectează dezvoltarea funcțiilor de reproducere la o vârstă fragedă.

ftalatează
Ftalații sunt eliberați în apa pe care o bem sub influența soarelui

Cum să evitați ftalații?

Deși apariția ftalaților în viața de zi cu zi a omului modern nu poate fi complet eliminată, este oportun să le limităm prezența în împrejurimile noastre la cel mai scăzut nivel posibil. Iată câteva sfaturi despre cum să le evitați, cel puțin în măsura posibilului în prezent:

1. Înlocuiți vasele din plastic cu sticlă, oțel inoxidabil sau lemn. Piesele din piatră și ceramica sau porțelanul (de exemplu, boluri de servit) sunt, de asemenea, potrivite.

Încercați să evitați complet ustensilele din plastic atunci când le folosiți într-un cuptor cu microunde. De asemenea, păstrați băuturile în sticlă, mai degrabă decât în ​​sticle de plastic. Evitați să cumpărați băuturi îmbuteliate și ape minerale și înlocuiți-le cu apă obișnuită de la robinet, care (din păcate) nu este populară și de marcă în zilele noastre, dar mai ales în Europa Centrală este de foarte bună calitate.

2. Folosiți cutii de prânz „retro” din oțel inoxidabil în loc de materiale plastice colorate moderne sau sticlă clasică pentru ambalarea alimentelor. În loc de pungă și folie de plastic, înfășurați produsele de patiserie în pungi sau șervețele de hârtie nealbite.

3. O cantitate semnificativă de ftalați este absorbită prin sistemul respirator și prin piele. În general, evitați produsele care au în compoziție „parfum, parfum natural identic, parfum sintetic”.

Cumpărați produse cosmetice pentru copii naturale, ideal fără miros, și cu produse cosmetice pentru adulți, asigurați-vă că sunt de înaltă calitate și nu miros prea intens sau „artificial”. Nu mai cumpărați lumânări parfumate care nu sunt făcute din produse naturale (ceară de albine, uleiuri esențiale de plante, extracte de condimente etc.).

4. De asemenea, evitați odorizantele de aer. Puteți să le înlocuiți eficient, de exemplu, cu un amestec de condimente aromate sau plante uscate (scorțișoară, anason, anason stelat, cuișoare, coajă de citrice etc.), pe care iarna le așezați într-un recipient adecvat, de exemplu, peste un radiator și miros frumos a întregului spațiu.

5. Vara, colectați flori de luncă sau cumpărați flori tăiate parfumate, resp. plante de apartament care vor umple spațiul cu un miros plăcut pe tot parcursul anului. Aerisiți regulat.

6. Pentru pardoseli, dacă este posibil, alegeți învelitori din materiale naturale - plăci de piatră, plăci ceramice, lemn, bambus sau linoleum natural (în loc de vinil). Dacă nu aveți de ales, acoperiți anumite zone cu covoare din materiale naturale (bumbac, in etc.), mai ales în locurile în care copiii mici se mișcă pe sol. Corpul lor tolerează ftalații cel mai rău.

7. Același lucru este valabil și pentru perdele, abajururi și perdele pentru ferestre - încercați să alegeți bumbac, bambus sau lenjerie în loc de plastic decorativ.

8. Înlocuiți pulverizarea constantă a produselor de curățat dezinfectante pe toate suprafețele cu oțet obișnuit, care neutralizează mirosurile și dezinfectează sau îndepărtează calcarul. De asemenea, bicarbonatul de sodiu este util.

9. Cumpărați copii mici și alte jucării moi din plastic fabricate în UE după 2006 (de atunci, legea care interzice prezența ftalaților în acest tip de produs a fost în vigoare).

Dacă este posibil, evitați jucăriile din Asia. Dacă aveți copii mai mari, căutați jucării tradiționale slovace pentru copii, care sunt fabricate de meșteri casnici, de exemplu din lemn sau alte materiale naturale.