Valori nutritive:
-
3 portii/buc/g/ml 1 portie contine: 490 calorii 48 g carbohidrati 22 g grasimi 20 g proteine
Descriere:
Nu am adăugat bucătăria slovacă la categorie de mult timp, ce veți spune? 🙂 Deci astăzi va fi o rețetă pentru găluștele noastre clasice de bryndza, ei bine, dar rețeta nu va fi atât de clasică, ci puțin mai sănătoasă și mai ușoară.
Aluatul pentru găluște este alcătuit din gris și alune. Deoarece ortografia seamănă puțin cu gustul nucilor, această combinație este excelentă. Sper să vă placă rețeta și cred că favoritele acestui fel de mâncare o vor pregăti. 🙂
Materii prime:
Aluat:
nuci măcinate
Bryndza:
piper negru
Abordare:
Aluat - Am amestecat grisul cu nuci. Apoi am amestecat ouăle, uleiul și sarea. În cele din urmă, am turnat încet apă până când am avut un aluat de găluște. Am avut apa fiartă în oală, apoi am redus flacăra la minimum și găluște formate clasic. De îndată ce au ieșit la suprafață, s-au terminat.
Bryndza- Am amestecat pur și simplu Bryndza cu toate ingredientele până la omogenizare (o puteți gusta după bunul plac).
Am amestecat găluștele terminate cu brindza pregătită și am servit-o.
Adidași Air Force 1 în al doilea nostru magazin!
Următorul Rețete de fitness
Clatite de sfecla cu branza de capra, spanac pentru copii si nuci
Încerc mereu să-mi satur satul, ci și ochii. Și aici se aplică de două ori! Îmi place o farfurie colorată plină de mâncare sănătoasă. Culoarea aceea! Gustul acela! Această combinație! Nu am cuvinte.
Arată complicat? Pregătirea este destul de simplă și rapidă. Am pregătit clătitele destul de clasic, dar în loc de lapte sau apă, am folosit suc pur de sfeclă organic. Și ce funcționează cel mai bine cu sfecla roșie? La urma urmei, brânză de capră distinctă, nuci și spanac! 🙂
Veți fi răpit de rețetă.
Paella de fulgere gustoasă din Spania
Vară, soare, mare ... amintiri de plaje populare, relaxare și mâncare locală. De asemenea, îmi place să-mi aduc aminte de Spania însorită acasă după vacanță. Tot ce aveți nevoie este câteva ingrediente de bază, iar paella spaniolă este pe masă! 😉 Orezul și șofranul condimentar joacă un rol important în paella, conferindu-i un gust specific și o culoare galbenă. Îmi place varietatea de paella, o puteți combina cu aproape orice ingredient care este bine combinat cu orez - deci există diferite versiuni.
Îți place paella? Care este preferata ta 🙂