Gata cu speculațiile! ATUNCI, Adele a slăbit aproape 50 de lire sterline!

Când cineva pierde 5-10 kilograme, merită lăudat. Când ai 20 de ani, este deja pe pălărie, în funcție de supraponderalitate. Ei bine, dacă îți pui jumătate din greutate, îți va lua respirația. Adele a făcut-o și oamenii înnebunesc. Înțeles, nu există sfârșit pentru speculații despre cum a reușit.

slăbit

Sculptură, liposucție, ligatură gastrică - toate se răspândesc prin internet. Adevărul este că Adele pare să-și fi scos cu sinceritate silueta subțire, scrie portalul Oglindă.

Adele a divorțat în toamnă, apoi a început să slăbească:

Adele s-a bazat pur și simplu pe ajutorul experților și plătește nu numai un antrenor personal, ci și un bucătar. Și în acest tandem, există o bucurie, după cum puteți vedea. Antrenorul este un star celebru, Harley Pasternak, clienții săi sunt și Lady Gaga, Rihanna și Katy Perry. Bucătarul a fost din nou recomandat de Cameron Diaz.

O sursă nenumită printre prietenii lui Adele a dezvăluit că este încântată de schimbare: "Adele se simte incredibilă. Pierderea în greutate are multe cauze, dar este și datorită sfaturilor pe care le primește de la Harley. Lady Gaga i-a spus cât de minunat este și asta a convins-o pe Adele să i se adreseze "..

Cine e ?! Transformarea radicală a cântăreței Adele în toată frumusețea ei!

Antrenorul determină forma exactă a antrenamentelor de 35 de minute de cinci ori pe săptămână. Există în principal exerciții pentru abdomen, fese și umeri. În plus, Adele urmează o dietă constând în doar 1.200 de calorii pe zi, patru zile pe săptămână. În restul de trei zile, dieta ei constă din trei piureuri verzi și o masă pe zi. "Dimineața are suc verde și merge la antrenament. Atunci nu este decât până la a treia sau a patra,„A dezvăluit o sursă nenumită. Este clar că Adele aderă la un regim strict, dar cineva se obișnuiește cu tot așa cum se spune. Și rezultatul este minunat.