În zilele noastre, ghimbirul se inflexionează atât de des sau dacă doriți ghimbir, probabil că nu trebuie să vă prezentăm. Acest condiment apare în bucătăria asiatică de mii de ani, astăzi se găsește în mod obișnuit pe rafturile „fructelor și legumelor” din supermarketuri și este adesea menționat ca o armă utilă împotriva bacililor așteptați în amenințătorul sezon gripal. Așa că îl veți întâlni cel mai adesea ca un condiment în rețetele bucătăriei asiatice sau ca un ceai potrivit pentru încălzirea în lunile de iarnă. Ce mai poate face ghimbirul?

acest lucru

Ajută la probleme digestive

Aveți adesea probleme digestive sau pur și simplu suferiți de greață atunci când conduceți? Aruncați kinedryl și „arta” similară. Ghimbirul calmează stomacul și suprimă dorința de a vărsa. Ajută la tratarea bolilor de dimineață și suprimă transpirația și amețelile cauzate de nervozitatea stomacului.

Deoarece ghimbirul beneficiază de digestie, este potrivit ca parte a unei diete de slăbit sau a unui tratament de curățare. Ceaiul de ghimbir trebuie apoi băut, mai ales după mese, pentru efecte mai bune.

Ghimbirul se încălzește și se reîmprospătează

Ne obișnuim să bem ceai de ghimbir mai ales în timpul iernii, deoarece poate încălzi plăcut întregul organism. Va stimula circulația sângelui, ceea ce va fi apreciat mai ales de cei dintre noi care luptăm cu membrele de gheață 24/7.

Cu toate acestea, ghimbirul nu trebuie să se bea exclusiv fierbinte. În zilele de vară, este acum folosit în restaurante ca băutură răcoritoare de ghimbir, suc de lămâie, iarbă de lămâie și mentă. Îl puteți pregăti acasă ca un ceai de lăsat să se răcească, dar și ca o limonadă.

În plus, consumul de ceai de ghimbir crește imunitatea, ajută la migrene sau arsuri la stomac, iar conform medicinei chineze, ghimbirul în combinație cu zahărul brun ameliorează durerile menstruale.

Ghimbir pentru frumusețe

Ceea ce nu este atât de răspândit printre noi este că ghimbirul se găsește și în unele produse cosmetice. Datorită efectelor sale antioxidante, este utilizat în măști de față, antirid, dar și ca înveliș de păr.

Este potrivit mai ales pentru pielea problematică predispusă la acnee. Puteți face și o mască pentru o astfel de piele acasă, foarte simplu: Se amestecă ghimbirul ras cu o lingură de iaurt alb și se aplică amestecul pe piele. Se lasă să acționeze 15 minute și apoi se clătește pielea cu apă de vară.

De asemenea, puteți pregăti peelingul de ghimbir pentru pielea grasă acasă. Se amestecă din nou o lingură de ghimbir ras cu o lingură de sare de mare, nucșoară rasă, scorțișoară și cantitatea necesară de apă. Masați ușor pielea cu acest peeling și spălați-l după câteva minute de tratament.

Dacă te lupți cu ridurile, o jumătate de lingură de ghimbir ras și o jumătate de lingură de miere este exact ceea ce ai nevoie. Se spală din nou după 15 minute de tratament.

Cauti parul lung si devii deseori gras? Încercați să masați sucul de ghimbir în scalp și spălați capul după aproximativ o oră de tratament.

Doare foarte tare

Ca și în toate - nu este nevoie să exagerezi cu ghimbirul. Aveți grijă să nu consumați mai mult de 4 mg de ghimbir pe zi (aproximativ 4 lingurițe) și, de asemenea, nu este bine să-l beți în fiecare zi, gustați. Se poate întâmpla ca organismul să se obișnuiască cu el și efectele sale să nu fie atât de semnificative.