4.8. 2008 Ierburile aromate și aromate conferă mâncărurilor un gust excelent. În plus, conțin substanțe care sunt benefice în descompunerea grăsimilor și le puteți crește singur pe pervaz.
Timp nou pentru femei
Popular de pe web
Horoscopul chinezesc este unul dintre cele mai exacte: Veți găsi în anul BYVOLA dragoste fatidică? ASTA te așteaptă
Acest aliment începe cu imunitatea, se răsucește cu colesterolul și asta nu este tot: începeți să-l mâncați astăzi!
Verešová s-a plimbat, așa arată un model în vârstă de 40 de ani fără haine: Vai, ce gâfâială FOTO!
Chiar dacă există o pandemie, nu întârziați să vizitați medicul ambulator
Așa a mers Karin Haydu prin oraș! WOW, se pare. VOR observa și voi?
Legat de subiect
Pierderea în greutate după patruzeci de ani
Alimente după care să slăbești
Ierburi medicinale
Cum să piardă în greutate
Combinația de uleiuri esențiale, substanțe fierbinți și taninuri împreună cu vitamina C, potasiu și calciu formează un ajutor ideal pentru bucătărie. Tot ce trebuie să faci este să le folosești cel puțin o lună pentru a pregăti mesele. Și nu uitați că mai puțin este mai mult! Nu exagerați cu un amestec de ierburi diferite, nu ați putea sublinia gustul mâncării, ci suprimați-l. Comori care formează figura busuiocului
Efect: Cu mirosul său evocă o bună dispoziție în noi și cu uleiurile sale esențiale previne retenția de apă în organism.
Utilizare: Potrivit pentru paste, pește și roșii, gustul picant se remarcă în sosurile de salată.
Efect: Privează organismul de toxine, acționează ca un diuretic, calmează stomacul și înlocuiește sarea.
Utilizare: Este ideal pentru ciuperci, castraveți, pește și mâncăruri de pasăre. Este potrivit și pentru sosurile calde.
Efect: Conținutul ridicat de vitamina C ajută la descompunerea depozitelor de grăsimi.
Utilizare: În salate de legume, brânză de vaci, sosuri reci. Nu-l încălzi niciodată, ar avea un gust prea fierbinte.
Efect: Substanțele aromatice fierbinți și picante de oregano susțin metabolismul și, astfel, consumul de grăsime și formarea musculară.
Utilizare: Pentru roșii, vinete, leguminoase.
Efect: Este bogat în vitamine și minerale, deshidratează și menține pielea fermă.
Utilizare: versatil. Este potrivit pentru mesele calde, dar are și un gust proaspăt.
Efect: Curăță interiorul și promovează metabolismul rapid.
Utilizare: Se servește cu pește, cartofi, legume și miel.
Efect: Îți oprește foamea și suprimă pofta de dulciuri și diverse delicii.
Utilizare: Cel mai bine este cu paste și cartofi. Are gust și cu fasole și ciuperci.
Efect: Deshidratează și susține consumul de energie cu uleiurile sale de muștar.
Ce pot face - potoli foamea
- suprimă pofta de mâncare pentru dulce și gras
- nu trebuie să sari
- sunt sănătoși
- gust excelent Rețete de slăbire
Băutură mixtă
Ingrediente (pentru 1 cană): 100 g roșii cocktail, 2 ierburi tocate PL, 1 linguriță ceapă tocată, 30 ml apă minerală, miere sau piper
Procedură: Se amestecă bine roșiile, ierburile și ceapa într-un blender. Completați cu apă, condimentați cu miere și ardei iute.
Brânză de vaci cu ierburi
Ingrediente (pentru 4 porții): 600 g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, 150 g smântână, 1 PL pătrunjel, arpagic și sare de busuioc, piper negru
Procedură: Se amestecă brânza de vaci și smântâna cu sare și piper. Apoi adăugați treptat lingurițe de ierburi mărunțite. Se amestecă. Se servește cu aproximativ un kilogram de cartofi fierți.
Tort aromat
Ingrediente: 1 pachet de foietaj, 1 morcov, 1 buchet de arpagic, 1 buchet de patrunjel, 250 g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, 2 ouă, 100 ml lapte cu conținut scăzut de grăsimi, 4 PL gris de bebeluș
Procedură: Întindeți aluatul și puneți-l într-o formă de copt, pe care am căptușit-o cu hârtie. Radeți morcovii, tăiați ierburile. Mai întâi amestecați brânza de vaci, laptele, ouăle și grisul pentru copii, apoi adăugați ierburile și morcovii. Întindeți amestecul uniform în matriță și coaceți într-un cuptor preîncălzit.