- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Ce crezi? Putem slăbi? Dacă fac mișcare, sunt atent la ceea ce mănânc și slăbesc, dar într-o zi constat că greutatea nu mai scade. Că tocmai s-a oprit. Se poate întâmpla sau fac ceva greșit? Ce crezi despre asta?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Corpul dvs. este obișnuit cu încărcătura și, de asemenea, cu aprovizionarea cu energie. Dacă totuși trebuie să reduceți greutatea, trebuie să creșteți sarcina - mai mult exercițiu - mai des, mai mult. Și dacă reușiți să reduceți valoarea energetică a dietei .Atentie scazi în greutate, dar starea că te oprești din nou pentru a pierde din nou în greutate după un timp se repetă. Corpul doar se apără. Ar trebui să mănânce foarte puțin și depinde foarte mult de metabolismul tău.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
De asemenea, nu cred că faci ceva greșit. Pentru mine, greutatea variază de la 56 la 58 și nu cobor sub 56. Cred că corpul tău vrea să-ți spună că ai deja greutate optimă și că slăbitul nu ar mai fi bun. Încearcă însă să ții mai mult timp și poate că greutatea ta va scădea. nu stii niciodata.:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am avut și unul asemănător când am slăbit, am slăbit aproximativ 15 kg și aproape la fiecare cinci kilograme s-a oprit o vreme, a fost destul de dificil dar este necesar să suporti dacă vrei să slăbești mai departe
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
după părerea mea, fiecare corp determină singur unde să meargă pentru a rămâne sănătos
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu trebuie să fii deloc jenat de asta. Am urmat o dietă toată viața și, de îndată ce slăbesc, mă voi îngrasa din nou în timp. Toată lumea este o personalitate pentru mine și ar trebui să apreciez ceea ce am acum în viață nu numai despre agilitate ci mai ales despre fericire. și sănătos.Maria
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
țineți-vă și, dacă perseverați, va scădea, nu vă puteți cântări adesea, organismul stagnează sau dacă vreți să spuneți asta cu acel gust, dacă perseverați, va scădea nu renunțați.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nikolka. greutatea merită și eu. Și mănânc foarte strict și fac exerciții fizice mai mult decât suficiente. Și greutatea mea nu va scădea niciodată sub un anumit număr. deci poate că corpul meu știe când este cu adevărat suficient.:-)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nu o face gresit.
dar nu o faci optim.