De unde este el?
Înfometarea ca dietă datează probabil de la nașterea civilizației. Motivul înfometării a fost probabil lipsa hranei sau curățarea mentală a corpului, pierderea în greutate.
Esența dietei
Dieta renunță la alimente și ia doar apă și sucuri. A nu consuma alimente duce la pierderea rapidă în greutate. Corpul fără alimente nu primește surse de energie, iar nivelul zahărului este redus. Corpul înregistrează o lipsă de energie și trimite un semnal către creier care vă face să vă simțiți foame.
În primele ore de înfometare, corpul atrage substanțe nutritive din glicogenul stocat în mușchi, dar chiar și asta durează doar câteva ore. Cetoza apare în timpul unei greve a foamei lungi, este deshidratarea corpului. Prin urmare, este foarte important să beți multă apă pentru a preveni acumularea de toxine în sânge și pentru a facilita excreția lor în urină.
Vezi si! Dieta cu suc >>
Dieta vă salvează tractul digestiv, dar alte organe sunt supraîncărcate sau nu au energie. Unul începe să se simtă confuz, amețeli, euforie, o problemă de concentrare. În absența energiei, metabolismul încetinește. Înfometarea este periculoasă și, prin urmare, nu este recomandată.
De ce nu (alegeți) această dietă?
O dietă de post este o modalitate rapidă de a slăbi, dar nu trebuie să dureze niciodată mai mult de două zile. O lipsă absolută de alimente cauzează, slăbiciune, prin urmare, activitatea trebuie redusă.
Dieta este periculoasă. La întoarcerea la mâncare, se poate produce o inversare și corpul recâștigă rapid kilogramele pierdute. Dacă doriți să încercați o dietă, ar trebui să consultați un medic dacă este potrivit să o încercați.
- Cu o grevă a foamei împotriva cancerului, oamenii de știință sunt uimiți de ceea ce poate face o grevă a foamei
- Foame sau post IMM primar
- EF PRAX - EF Sejururi lingvistice în străinătate (16 ani) - EF
- Albirea dinților la domiciliu - ce trebuie să aveți în vedere pentru clinica dentară Schill
- Croissante de mic dejun expres cu Nutella (rețetă foto) - discuție