promontorul de pe călcâi este cauzat de depunerea sărurilor de calciu în zona osului călcâiului, ulterior se formează creșteri în punctul de atașare a mușchilor arcului în punctul în care piciorul este supraîncărcat. Prin urmare, persoanele care lucrează în picioare sau supraponderale sunt deosebit de sensibile la această boală. Cu toate acestea, poate fi cauzată și de unele sporturi - în special de cele în care recuperările sunt frecvente. Cu toate acestea, poate fi cauzată și de mersul desculț pe o suprafață dură sau de pantofi nepotrivi. Spicul se poate dezvolta pe o perioadă lungă de timp și inițial prezintă doar dureri ocazionale. Dar apoi vine durerea intensă și ascuțită care se manifestă atunci când stai în picioare, mergi și te odihnești.
Nu orice durere a călcâiului este în mod automat ascuțită. O examinare cu raze X o poate detecta în mod clar.
Rețetele de casă vă pot ajuta și la ameliorarea durerii:
- Spa pentru picioare
M Puteți începe cu o baie alternativă, caldă și rece, ajută și o baie cu sare Epsom sau extracte de cuișoare, mușețel, castan de cal sau alge. Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, eficiente. Doar adăugați câteva picături la o baie caldă.
- Masaje și unguente
Masați zona dureroasă cu ulei de cocos sau ulei de semințe de in. Unguentele cu extract antiinflamator pe bază de plante, cum ar fi eucalipt, ienupăr sau pin, au, de asemenea, un efect pozitiv.
- Gresie
Cinci pachete vă pot ajuta, de asemenea, să scăpați de durere. Pregătiți-le amestecând bicarbonat de sodiu cu cidru de mere sau curcuma cu apă. Aplicați pasta pe locul dureros și fixați-o cu un bandaj. Lăsați ingredientele să lucreze în timpul nopții și spălați-vă picioarele dimineața.
- Tratamentul inflamației din interior
Consumul de alimente antiinflamatoare va accelera tratamentul general al promontoriei. Încercați să adăugați oțet de mere sau curcuma la un pahar de apă și beți acest amestec în mod regulat.
Recomand combinația Osteocinezina 2 comprimate de 3 ori pe zi a Hekla Lava 5CH Lăsați 5 granule să se dizolve liber în gură de două ori pe zi.
bună seară, am cumpărat un medicament hekla lava 9 CH pe promontoriul călcâiului. Mă uit doar la recomandarea 5 CH. Care este diferența și cum ar trebui să iau medicamentul? Ei bine, multumesc.
Hekla lava 5Ch este, de asemenea, utilizat pentru creșterea osoasă a degetului mare?