Hidratarea pielii
Fiecare celulă a corpului nostru are nevoie de apă pentru a funcționa. Pielea nu face excepție. O hidratare adecvată este baza pentru o piele frumoasă și sănătoasă. Dar cum să îngrijești corect pielea uscată? Îngrijirea variază în funcție de vârstă?
Mai mulți factori afectează aspectul general al pielii, dar hidratarea este cea mai importantă. Pielea lipsită de umiditate este plictisitoare și lipsită de viață. Motivul principal este faptul că până la 60% din corpul unui adult este apă. Odată cu înaintarea în vârstă, ponderea ei în corp scade, ceea ce provoacă primele semne ale îmbătrânirii.
De unde știu că pielea mea are nevoie de hidratare?
Piele uscata este încordat, tinde să se înroșească și să formeze solzi fini la suprafață. Apare cel mai adesea pe mâini și pe față. Primele simptome piele uscata de multe ori nu par extrem de incomode, dar dacă le ignorăm, rata de uscăciune a pielii va crește.
Cele mai frecvente cauze ale pielii uscate
Pielea este afectată de mulți factori externi și interni care pot avea un efect negativ asupra acesteia. Factorii externi includ, în special, schimbările climatice și radiațiile UV. Iarna suntem expuși înghețului și vântului puternic, care ne irită pielea, vara, dimpotrivă, la căldură, care deshidratează întregul organism. Cu toate acestea, modul de a mânca, de exemplu, are și un efect semnificativ asupra deshidratării. Vitaminele din grupele C și E beneficiază de buna funcționare a pielii. Prin urmare, nu trebuie să uitați de fructele, legumele, peștele și ouăle din dieta dumneavoastră. Stresul este un mare dușman al pielii. Crește nivelul de cortizol din organism, în urma căruia pielea se usucă. Odată cu sosirea lunilor de iarnă, suntem bucuroși să ne bucurăm de o baie lungă și fierbinte după o zi plină. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu pielea uscată, ar trebui să evitați apa fierbinte. Distruge lipidele, care formează o barieră de protecție a pielii. Acest lucru ajută pielea uscată și mai mult.
Cum să vă hidratați corect pielea?
Este cunoscut pentru proprietățile sale de hidratare unt de shea, care conține vitaminele C, D, E și F. Oferă pielii elasticitatea și elasticitatea necesare și astfel ajută la netezirea ridurilor. Pantenol este o alta dintre marile substante. Caracteristica sa unică este că ajută la refacerea barierei pielii, regenerează și netezeste pielea. Aloe vera la rândul său, conține vitamina C, care este foarte benefică pentru păstrarea naturală hidratarea pielii. În plus, are și un efect antiinflamator și aminoacizi. Având grijă de drept hidratarea pielii prin urmare, este ideal dacă crema, uleiul sau alt agent hidratant conține unul dintre ingredientele menționate. Pe piață sunt disponibile și așa-numitele produse biocide, care conțin, de asemenea, mai mult decât un singur ingredient activ pentru piele uscata.
O soluție adecvată este crema vindecatoare pentru pielea sensibila Loțiune Barieră Coresatin, care hidratează eficient, ajută la refacerea stratului protector deteriorat al pielii și în același timp calmează și relaxează pielea tensionată și mâncărime.
Cum să aveți grijă de pielea uscată a bebelușului?
Baia prea lungă și frecventă usucă pielea bebelușului, deoarece pe lângă impurități, scăldatul îndepărtează și sebumul natural, care protejează bebelușul. Prin urmare, se recomandă copiilor să se scalde maxim 10 minute, la fiecare două zile. La ștergere, bebelușul trebuie doar să fie uscat ușor cu un prosop, deoarece frecarea îi dăunează pielii. Dacă copilul dumneavoastră este sensibil la pielea atopică care este predispusă la mâncărime și roșeață, este important să găsiți îngrijirea potrivită pentru ei. Sunt ideali creme medicinale fără parfumuri și coloranți, care întăresc bariera de protecție a pielii și ameliorează mâncărimea neplăcută. Soluția disponibilă este crema de vindecare intensiva Coresatin Barrier-P Cream cu o structură similară cu un strat natural de protecție a pielii. Creează o barieră de protecție a pielii bebelușului și astfel ajută la prevenirea dezvoltării dermatitei scutecelor neplăcute.
Hidratarea pielii nu merită subestimată. Cu prevenirea corectă, vom evita iritarea acesteia, fie cu noi înșine, fie cu copiii noștri.
- Farmacia Infadolanna Accelerate Skin Renewal
- Proteina din zer de nucă de cocos izolată 900 g DOMYOS - Decathlon
- Carte Love Me (Louise Hay, Heather Dane)
- Când oamenii îi înșală pe parteneri - dar doar puțin, este o suprafață înclinată, spun psihologii;
- HYPER-10, suport pentru inimă, vasele de sânge și tensiunea arterială Vegmart - suplimente pe bază de plante pentru sănătate