Orzul verde a cunoscut un mare boom în stilul de viață sănătos în ultimii ani. Dedicat substanțelor sănătoase, are un efect benefic asupra corpului nostru. Dar când își poate arăta partea lui întunecată?

Orzul verde este creat prin presarea unei plante - orz tânăr. Este de obicei sub formă de tablete sau cel mai adesea sub formă de pulbere, pe care trebuie doar să le umpleți cu apă și o băutură cu un conținut ridicat de substanțe valoroase este în lume! Găsim o mulțime de vitamine, minerale, proteine, aminoacizi și enzime vegetale. Aceste substanțe biologic active susțin sănătatea și întăresc imunitatea. Cu alte cuvinte, veți fi într-o formă excelentă, în formă și vitală.

Citește și: Ai mâncat prea mult zahăr? O soluție rapidă care o va salva!

Excelent pentru detoxifiere

Orzul verde este considerat un superaliment care se află în vârful piramidei de detoxifiere! Dacă doriți să vă curățați corpul de substanțe nocive, este recomandat să folosiți orz verde. Curățarea te va face să te simți mai bine și pielea ta va fi mai frumoasă. Prin afectarea organelor interne, poate întineri direct pielea! Acest lucru se datorează unei cantități mari de enzime superoxid dismutază, care întinerește celulele prin distrugerea radicalilor de oxigen. Chiar și această enzimă este asociată cu longevitatea! În plus, orzul verde conține și vitamine B, E, fier, calciu, magneziu, mangan, bioflavonoide, polizaharide și polipeptide.

Efecte

Dacă luați 2 lingurițe de pulbere în 2 dcl de apă și o tratați de 1-2 ori pe zi pe stomacul gol, vă puteți aștepta și la următoarele efecte:

  • Îmbunătățirea imunității
  • Scăderea colesterolului
  • Dezacidificarea organismului
  • Scăderea tensiunii arteriale
  • Suport pentru sistemul digestiv
  • Gata cu problemele renale
  • Prevenirea astmului sau a bolilor de inimă
  • Protecția vasculară

verde

Latura întunecată a orzului

Deși orzul verde poate arăta ca mâncarea perfectă, uneori face serviciul opus! Pentru că detoxifică organismul, pot apărea dureri de cap, agravarea acneei sau flatulență. Acestea ar trebui să fie doar simptomele inițiale la începutul procesului de detoxifiere. Ele sunt dovada faptului că corpul este curățat. Cu toate acestea, multe dintre aceste simptome ar putea fi descurajante.

De asemenea, aveți grijă dacă luați medicamente. Mănâncă-le cu cel puțin o oră înainte de a mânca orz. Aceasta susține corpul în excreția substanțelor din organism. De asemenea mâinile departe de orz în timpul transplantului de organe.

Pentru cine poate fi periculos?

Orzul este complet sigur pentru majoritatea oamenilor dacă este utilizat în mod corespunzător. Cu toate acestea, potrivit Webmd, făina de orz poate provoca uneori astm! Femeile gravide și femeile care alăptează ar trebui să fie atente. Deși orzul este sigur pentru ei dacă este folosit așa cum ar trebui, mugurii de orz ar putea fi periculoși și nu ar trebui consumați în cantități mari în timpul sarcinii.

Orzul sensibil la gluten trebuie evitat. Glutenul din orz poate agrava boala celiacă! Alergiile sunt menționate și în legătură cu orz. Consumul de orz poate provoca o reacție alergică la persoanele sensibile la boabele de cereale, inclusiv secară, grâu, porumb, orez.

Orzul poate reduce glicemia. Există îngrijorarea că ar putea interfera cu reglarea glicemiei în timpul și după operație. Opriți utilizarea orzului cu cel puțin 2 săptămâni înainte de operația planificată. Desigur.