perceptivă

Dacă vrei să-ți înveți copilul obiceiurile alimentare adecvate, să-i reduci șansele de obezitate, să-l înveți să se înghesuie și să întărească o legătură comună, încearcă să te hrănești perceptiv.

Esența sa este să percepem și să răspundem corect la ceea ce ne spune copilul. Chiar dacă nu folosește cuvinte la această vârstă, comunică cu noi tot timpul, nu doar plângând. Adesea vine numai după ce nu am răspuns la comunicarea sa inițială.

Principiile alăptării cu succes: 8 sfaturi pentru mame

Mi-e foame:

  • Atinge sau pune obiecte în gură cu mâinile.
  • Întoarce capul și deschide gura dacă ceva îi atinge obrazul.
  • Suge gol, scoate zgomote.
  • Își pune mâinile sau degetele pe stomac sau pe piept.
  • Se întinde brațele și picioarele.

Mulțumesc, burta mea este plină:

  • De multe ori se oprește și începe să mănânce din nou.
  • Se desprinde de sân.
  • Scuipă sau ignoră sursa de hrană.
  • Încetinește sau adoarme.
  • Se răsucesc și se dispersează cu ușurință.
  • Închide gura și întoarce capul de la mâncare.

Copilul ar trebui să decidă singur când vrea să mănânce și când s-a săturat. Treaba ta este să-i dai sentimentul că ești aici pentru el, să răspunzi cu amabilitate la nevoile sale și, desigur, să-i oferi o dietă adecvată.