Michaela 09-09-2014, 15:09

2936

Îți doresc o zi bună. Aș vrea să vă întreb despre dieta mamei care alăptează nou-născutului. Pe măsură ce se apropie Crăciunul, aș vrea să întreb despre mâncare în timpul acestuia. Sunt prim-născut și nu am experiență cu alăptarea. În timpul sărbătorilor de Crăciun, voi avea un copil de câteva zile. Am citit pe site-ul tău că mama nu trebuie să se limiteze în dieta ei. Dar chiar și așa - pentru că va avea doar câteva zile, am decis să scot salata de varză și maioneză din meniul de Crăciun anul acesta. Iată alte lucruri la care mă întreb dacă pot avea un nou-născut atât de mic. 1/Ciuperci? (în supă de ciuperci) 2/Nuci? (în prăjituri - rulouri de vanilie, strudel de nuc etc.) 3/Lapte de vacă? (de exemplu, supă de lapte, un pahar de lapte la micul dejun, puțină lapte în cafea) Vă mulțumesc foarte mult:)

dacă doriți să limitați alimentele pe care le consumați doar pentru că alăptați la un moment dat, atunci este cu adevărat inutil, inutil și nejustificat. Dacă aveți poftă de mâncare, nu există un singur motiv pentru care nu ar trebui să o consumați.

Nu există niciun motiv pentru care nu ar trebui să mănânci salată de maioneză în timpul alăptării - dacă vrei să o consumi. Același lucru este valabil și pentru varză - varza a fost odată un aliment obișnuit pentru persoanele și mamele care alăptau.

Mamele care alăptează pot consuma tot cu care sunt obișnuite înainte și în timpul sarcinii.

Este ciudat faptul că, în timpul sarcinii, mamele nu decid dacă să mănânce varză sau varză în altă formă, deși în momentul în care mama este însărcinată, bebelușul are o circulație sanguină conectată direct cu circulația sângelui mamei. Laptele matern este, de asemenea, făcut din sânge și nu poate fi în el decât ceea ce este în sânge.

Principala diferență este că, după naștere, mama are un copil în brațe, care își arată toate nevoile plângând. Citiți acest articol, care vorbește despre cele mai frecvente cauze ale plânsului, care este evaluat ca „durere abdominală” și totuși originea sa se află în altă parte:

De asemenea, nu are sens să ne gândim la alte alimente, cum ar fi ciupercile (dacă sunt comestibile:-), nucile sau laptele de vacă. Le poți mânca dacă vrei să le mănânci.

Trebuie să existe un motiv pentru a exclude un aliment din dieta alăptării, nu are rost să-l excludem deloc și probabil înseamnă restricții inutile și nejustificate asupra mamei care alăptează. Doar pentru că uneori auziți că cineva a fost ceva când a mâncat asta sau asta nu înseamnă că același lucru este valabil și pentru dvs. sau pentru copilul dumneavoastră. Nu este necesar să compilați o listă completă a ceea ce a observat cineva vreodată și să presupuneți că acesta va fi cazul dvs. Adulții au, de asemenea, tot felul de diete posibile, dar asta nu înseamnă că aceleași alimente vă provoacă probleme.

Oamenii din întreaga lume consumă în mod obișnuit o varietate de alimente care sunt interzise mamelor care alăptează în țara noastră și nu există nicio justificare științifică pentru interzicerea unor mese de la mamele care alăptează.

Vă dorim bun gust și Crăciun fericit!

Luăm întrebările dvs. foarte în serios și pentru fiecare dintre ele încercăm să oferim cel mai bun răspuns posibil în cadrul datelor pe care le-ați introdus, pe care le consultăm și cu experți mondiali, dacă este necesar. Dedicăm cel puțin o jumătate de oră întrebării dvs. și, mai mult, dacă este necesar. Finanțarea este, de asemenea, crucială pentru activitățile viitoare ale acestui centru de consiliere - prin urmare, va fi un mare ajutor pentru noi dacă puteți aprecia eforturile noastre din punct de vedere financiar.

O contribuție financiară nu este o condiție pentru a oferi un răspuns - vă vom răspunde indiferent de modul în care este trimisă. Dacă nu vă puteți permite o contribuție financiară, vom fi bucuroși să vă răspundem gratuit la întrebare, deoarece obiectivul nostru este să ajutăm toate mamele și bebelușii care alăptează.