Bacteriile sunt un tip de microorganism extrem de important pentru sănătatea umană. Acestea au fost primele forme de viață care au „locuit” Pământul în urmă cu aproximativ patru miliarde de ani și care încă dictează condițiile existenței noastre.
Bacteriile sunt microorganisme sau microbi care se găsesc în jurul nostru. Unele tipuri de bacterii trăiesc chiar și în alte organisme și pe alte organisme, cum ar fi oamenii.
Bacteriile, ca prima formă de viață care a existat pe Pământ, a dictat condițiile existenței noastre încă de la început. Lactobacillus reuteri este un exemplu de bacterie care s-a dezvoltat în simbioză cu oamenii. Astăzi știm că bacteriile sunt o parte integrantă a corpului nostru. În timp ce bebelușii se nasc aproape sterili, bacteriile încep repede să-și colonizeze întregul corp mic - pielea, gura și mai ales tractul gastro-intestinal. Numărul și diversitatea acestor bacterii crește până la vârsta de aproximativ trei ani.
Corpurile noastre găzduiesc un grup de microorganisme numite flora microbiană, în care bacteriile sunt cei mai importanți jucători și, prin urmare, sunt esențiale pentru sănătatea noastră. Noile descoperiri sugerează chiar că avem de două ori mai multe celule bacteriene în corpul nostru decât celule din corpul uman. Aceste bacterii se numesc flora microbiană umană și sunt extrem de importante pentru sănătatea umană.
Este adesea menționat ca un organ în sine, deci este de înțeles că oamenii de știință sunt interesați să înțeleagă mai bine importanța florei microbiene. În timp ce cifrele disponibile sunt adesea incoerente, potrivit noilor informații, flora noastră microbiană conține aproximativ 40 de miliarde de bacterii (400-4000 de specii diferite), care constituie unul până la două kilograme din greutatea corporală și se găsesc mai ales în intestine. Deci, este clar de ce este cheia menținerii unei colonizări bacteriene adecvate în corpul nostru.
Astăzi, cunoaștem importanța bacteriilor pentru organism și rolul vital pe care acestea îl joacă în sănătatea noastră. Așa cum aerul, apa și alimentele sunt esențiale pentru viața umană, la fel și bacteriile. Una dintre funcțiile lor cheie este de a sprijini sistemul imunitar și de a proteja împotriva bolilor.
În fiecare zi, bacteriile bune din interior ne oferă prima linie de apărare împotriva bacteriilor rele, cunoscute și sub numele de agenți patogeni. În timpul acestui proces, ei susțin și antrenează sistemul nostru imunitar. În plus, ele ne ajută sistemul digestiv și susțin organismul în absorbția nutrienților și în producerea de vitamine precum B și K. Unele studii sugerează chiar că bacteriile bune din intestinul nostru ne pot afecta creierul și starea de spirit.
Stilul nostru de viață s-a schimbat dramatic în ultimii 50 de ani. Modul de viață modern, cu urbanizare sporită și schimbări în obiceiurile noastre alimentare au provocat, de asemenea, modificări ale florei noastre microbiene.
Obiceiurile de stil de viață, cum ar fi o dietă dezechilibrată care conține o mulțime de alimente procesate, cafea și alcool sau exerciții fizice excesive, pot provoca dezechilibre în flora noastră microbiană.
Utilizarea antibioticelor și a altor medicamente, precum și obsesia igienei, pot afecta și flora microbiană, eliminând atât bacteriile rele, cât și cele bune. Nașterea prin cezariană poate perturba și compoziția microflorei din corpul nou-născuților. Produsele BioGaia care conțin Lactobacillus reuteri au fost dezvoltate pentru a susține microflora intestinală a corpului nostru și a-i restabili echilibrul.
„Probioticele” sunt un termen general pentru microorganismele vii care sunt benefice organismului - unii chiar le numesc bacterii „prietenoase”. Citiți mai departe pentru mai multe informații despre acești mici ajutor.
Produsele BioGaia conțin microbi vii din tulpina Lactobacillus reuteri. Dintre tulpinile disponibile de bacterii lactice, acestea se numără printre cele mai bine cercetate, eficiente și sigure.
Bacteriile trăiesc pe pielea noastră, în gură și nas, dar mai ales în intestine. Așadar, nu este de mirare că intestinele noastre joacă un rol important în sistemul imunitar al organismului.