Sexul este uimitor, din mai multe motive. Una dintre ele este pierderea în greutate.
Băieți, mână pe inimă. Sexul este cel mai bun cardio pe care ți-l poți imagina. Cu toate acestea, pentru a o finaliza în mod regulat, partenerul dvs. trebuie să gândească și el.
Nu este o veste că sexul arde calorii precum exercițiile fizice, dar niciodată nu este la fel de atractiv și plăcut ca sexul. Citește cu atenție o prezentare generală a practicilor sexuale în care ardeți cele mai multe calorii și asigurați-vă că ați citit-o și pentru dragile voastre jumătăți!
Sex oral - puteți arde 60 de calorii la fiecare jumătate de oră. Veți arde același număr dacă îl primiți și îl veți practica.
Saruturi pasionale - Puteți arde până la 230 de calorii în 30 de minute.
Locație misionară - poți arde 60 de calorii într-un singur misionar. Desigur, depinde de câtă vigoare intrați în ea.
Sex din spate - În această poziție, în special bărbații transpiră, care pot pierde astfel până la 110 calorii.
O femeie călărește un bărbat - antrenament excelent pentru coapsele și fundul interior - 35 de minute și 110 calorii au dispărut.
- Mergeți încet pentru a arde mai multe calorii
- Un antidepresiv natural cu un minim de calorii Trebuie să gustați acest lucru!
- SUBPARAGRAF Despre combaterea produselor nesănătoase, numărarea caloriilor și consumul de alimente reale cu
- Oamenii care locuiesc singuri cheltuiesc cel mai mult alimente, iar lanțurile de comerț cu amănuntul cel mai puțin
- Alimente cu aproape zero calorii, dar foarte mulți nutrienți - 2