Toate cele mai recente articole le găsiți AICI

linktree

Tunelul carpian și simptomele sale

Vafe și pregătirea lor

Ai grijă de zâmbetul tău

Mihalnice - natural sau artificial?

Sărbători de bine și întoarcere la muncă

An nou, corp nou!

Cum să îndepliniți rezoluțiile de Anul Nou?

Maroš Molnár - ai grijă de sănătatea ta în timpul carantinei

Sărbătoare și șampanie - o combinație excelentă!

Cupa menstruală pentru femei - da sau nu?

Nucile nu mai sunt doar pentru Cenușăreasa

Stretch - cum să scapi de ele odată pentru totdeauna?

Decor original de Crăciun - creați-l singur.

Femeile într-o relație - doar un partener poate da vina pe toate?

Alege jocuri pentru copii ca un cadou pentru copii

Ai uitat? Ține-ți creierul în formă.

Pregătește un pumn de Crăciun la tine acasă!

Rețete de la bunica: adevărate prăjituri slovace

Dieta, tulburările alimentare și manifestările sale.

Încercați părul gri.

Copil și natură - cum să explicăm copiilor ce se întâmplă în jurul nostru?

Puteți alege parfumul potrivit?

Țigară și fumat - un obicei prost care omoară!

Ridurile ca cel mai mare dușman feminin

Ce se întâmplă în organism în timpul diabetului?

Pierzi părul? Contactați natura!

Un cadou sub copac - sub forma unei experiențe

Miracolul înțepător al naturii - este ghimbir!

Ziua Tuturor Sfinților și Ziua Tuturor Sfinților

Ce să faci în toamnă cu familia?

Dovleacul ca alegere potrivită în bucătărie

Rămâi frumos cu rutinele zilnice

Zumba pentru toată lumea

Masaje relaxante pentru corpul tau

Cum să iernuiți o grădină?

Ai grijă de sănătatea ta mintală

Peștera de sare ca terapie naturală

Cum să vă protejați de osteoporoză?

Piele frumoasă în timpul toamnei

6 semne când te doare un exercițiu dureros

Metoda de tratament Neurac

Cum să aveți nivelul corect de acizi grași esențiali

Legume verzi: Rețete de broccoli

Castravete împotriva a 5 probleme ale pielii

Ciclism pentru întreaga familie

6 moduri distractive de a-i învăța pe copii să recicleze

8 sfaturi pentru ameliorarea problemelor menstruale

Moringa - are efecte cu adevărat miraculoase?

Ceea ce nu știați și se aplică durerilor lombare

Frunze populare Henna - Da sau Nu?

7 lucruri pe care cu siguranță nu ar trebui să le faceți înainte de exercițiu!

Vederea noastră 2: Cum să vă protejăm vederea

Exotice la malul mării: 7 rețete de la creveți

10 motive pentru care menopauza nu te poate speria

Dă preferință unui nou trend - scuterele electrice!

Extinde-ți vara până toamna acasă

De ce să începeți să folosiți ulei de ricin pentru păr

Pregătește o baie Kneipp acasă

Un hit în acest sezon cu pielea strălucitoare! 3 pași cum se face

8 sfaturi despre cum să vă întoarceți cu arsuri

Hallux valgus - spune nu cu degetul mare afară

Faceți exerciții fizice și cu familia. Și la propriu!

Papaya, fruct de înger și vitamină bombă

Cum se previne formarea scării

De ce să alegi o pălărie?

Respiră mai bine acasă datorită purificatorului de aer

Croșetarea a revenit pe curs

Vara aceasta după una nouă - în Patince da!

Viziunea noastră 1: Cele mai frecvente boli oculare

Pentru plante medicinale 3: Preparate și produse

Quinoa - pune-o în bucătăria ta

Pentru tipul de piele potrivit, doar crema potrivită

Cu cauciuc pentru exerciții fizice oriunde

Încercați geocaching-ul de familie

Pentru plante medicinale 2: Cum se usucă și se păstrează ierburi

Pentru plante medicinale 1: Colecție de ierburi

Nu este un gândac

Sărbători în Slovacia, de ce nu?

Aperitive de picnic

Bucurați-vă de wellness în avans

Rețete pentru o bătaie eficientă la domiciliu

FIT PAIN FREE - exerciții izolate eficiente pentru dezechilibrele musculare

Aveți deja această geantă de mână elegantă?

Marinată de casă pentru un grătar adecvat

Dar icterul neonatal?

Feriți-vă de presiune! Poate fi o criză hipertensivă

Aperitiv sănătos pentru sparanghel

La ce ajută ginko biloba?

Rețete de casă pentru tocuri crăpate

Sfaturi pentru buchete originale de Ziua Mamei

9 motive pentru a alege Alpii

Urzică pentru sănătate și frumusețe

Refaceți-vă corpul și mintea cu Pilates

Cu familia după moștenirea culturală

Să îmblânzim părul creț

Tonul în 7 moduri

Oferă-i corpului tău detoxifierea potrivită

Cum să faci față nervozității?

Cum să înlocuiți sănătos cofeina

Glanda tiroidă problematică: interviu cu un primar de la NEDÚ

Frisbee nu este doar o farfurie zburătoare

Control parental: ferește-te de copii

Pedichiură cu Garra rufa

Stevia dulce sau doar un alt îndulcitor artificial?

Bullyingul la copii poate fi inversat

Bryndza: rețete fără găluște

Snowboard în loc de schiuri

Pentru care să înlocuiți recipientele din plastic

Tofu pe o farfurie

Fizioterapia în acțiune

Wellness cu unt de shea

Ca o iarnă (non) clasică

Instructor de schi cu noi

Grădina de primăvară are nevoie de o pregătire adecvată

10x DA pentru sare în afara bucătăriei

Departe de celulita

Nu exagerați cu un pat de bronzat

Aveți grijă la alegerea alimentelor: intoleranță alimentară

Rúško vs. respirator - care este diferența dintre ele?

La fel ca iarna pentru întreținerea mașinii

Cum se pregătește îngrășământ de casă

Pentru frumusețe cu acid hialuronic

Falafel - un aperitiv din bucătăria arabă

Un miracol pentru păr numit cheratină

Cum să opriți sau cel puțin să încetiniți timpul?

Aloe vera va avea grijă de tine

Sfaturi pe care părinții nu trebuie să le ofere copiilor lor

Pregătiți pâine prăjită franceză nu numai pentru micul dejun

Aceste piese nu trebuie să lipsească în garderoba ta

Pantofii îți definesc personalitatea. Ceea ce-ți dezvăluie despre tine?

Antrenorul personal ne sfătuiește cum să fim în formă

Cum se decolorează rufele sau perdelele? Încercați aceste trucuri

Cum să descoperiți o bunăstare slabă înainte de a o vizita?

Feriți-vă de unghiile cu gel

TOP antrenamente cardio pentru scăderea în greutate

Suferi de osteoartrita? Medicul vă sfătuiește

Sfaturi și sfaturi despre cum să gestionezi munca și familia în același timp

Ce să mănânci după trezire - ia micul dejun corect

Simptome prin care corpul dumneavoastră indică deficit de fier

Obiceiuri și tradiții de Paște în toată Slovacia

Lucru de acasă? Cum să gestionezi un birou la domiciliu

Rețetă pentru spanac gustos și îmbunătățirile sale în comparație cu standardul

Sauna corect. Care saună este potrivită pentru tine?

Cum se face o coaja de acasă

Defecte care provoacă pielea uscată și pielea

Unde să mergeți la schi în estul, centrul și vestul Slovaciei?

Sezonul de vânătoare: rețete de joc

Chifle de hamburger adevărate - pregătește-le acasă

Cum se usucă și crăpă buzele? Pregătiți un amestec de casă

Activități bancare: terapia tradițională chineză

Producția de săpun de casă - o procedură pentru începători

Un mic dejun cald pentru a vă menține în drum spre serviciu

Cunoașteți sistemul de exerciții SM? Este bine să vă abonați la acești instructori pe YouTube

Unde să mergi cu copiii în vacanța de primăvară?

Copilul dvs. este pregătit să aibă grijă de propriul său animal de companie?

Minge pentru prima dată? Nu uitați aceste 6 reguli

Exerciții fizice sau musculare excesive

Un burger de vită de casă va domni peste sala de mese

Probleme digestive? 11 le place să scape de ele cât mai curând posibil

Cu pole dance la o siluetă frumoasă

Cum să cultivi ierburi proaspete acasă?

10 motive pentru a cumpăra o frânghie

Ai fost surprins de herpes sau herpes? Pleacă cu el

Ce cauzează acneea și cum să scapi de ea?

Alergie la lapte și intoleranță la lactoză. Care este diferența?

Scoatem hainele (ne) învechite din dulap

Schimbați produse cosmetice de la farmacie pentru variante naturale

Obiceiuri și tradiții de Crăciun slovace. Le urmezi și tu?

10 simptome ale deficitului de magneziu și cum să-l suplimenteze

Sărbători în Slovacia. Unde să alegi? Și ce trebuie să vedeți?

Bucurați-vă de gătit împreună cu copiii

Săgețile îți lovesc imunitatea

Cele mai frecvente greșeli de exercițiu. Le faci și tu?

Cunoașteți compoziția produselor cosmetice? Evitați aceste ingrediente

Gatiti cu garam masala (amestec de condimente)

Cum să îmbraci un bebeluș afară și când să mergi la prima plimbare?

Crăciun acasă sau într-un hotel de wellness? Comparaţie

Halloween cu copii: cum să sculptezi un dovleac

Psoriazis. Cum să scapi de el în mod eficient chiar și cu remedii casnice?

Uitați de dietă. Acestea sunt cele mai bune prăjituri de Crăciun

Cum să scapi de molii în timpul unei vizite surprinzătoare la garderobă

Sfaturi pentru romantism pe St. Ziua Îndrăgostiților

Iată 3 moduri creative de a-i scrie o scrisoare lui Isus

Cu miere pentru sănătate: masaj cu miere

10 rețete simple pentru modul de preparare a semințelor de chia

10 rețete pentru hrana la domiciliu - nu numai pentru copii

Cum să scapi de ochii obosiți

Vrei să devii actriță? Slovaca Maria Segeňová a reușit să o facă direct în America - Interviu

Care este cea mai bună maternitate din 2018?

Terapie cu animale sau animoterapie

5 motive care te vor convinge că boxul este un sport potrivit și pentru femei

Cum să gestionați gelozia fraților

Unde de Revelion? Acestea sunt cele mai bune pachete de wellness din 2018

Facem sport în șa: călărie

Cum să-ți reglezi sprâncenele corect? Evitați greșelile de bază

5 da și 5 nu, de ce să mergi desculț

Vrei să știi să iernezi o grădină? Vă vom sfătui

Ciuperca de stridii: efect asupra corpului nostru și 6 rețete grozave

Găsirea unui loc de muncă este o provocare. Care sunt cele mai frecvente greșeli?

Realizăm tricou batik

Rămâneți în stare bună în timpul sarcinii. Încercați exerciții pentru fetițe.

Cu o rachetă în mână: tenis sau badminton

Este importantă îngrijirea adecvată a unghiilor. Cum să o facă?

Cum să gestionați corect îngrijirea intimă

Wellness-ul tematic rămâne nu numai pentru copii

7 motive pentru a bea ceai

10 aperitive tipice slovace de care este posibil să fi uitat

Saună experimentală și ritualuri de saună

10 + 1 îi place să scape de stres

Lucruri de care trebuie să fii atent la prima vizită la centrul de fitness?

Granola de casă - O rețetă pentru o piure sănătoasă de cereale

Bucurați-vă de regenerare în Wellness Hotel Patince

Grupuri de interese la școală: cum să le alegem

Sfaturi despre cum să faceți cumpărături mai ecologice

Tipurile de fețe și ajutorul lor în alegerea coafurii potrivite

Mască de păr de casă - cum o puteți prepara?

Placă sărită (disc herniar) - partea 4

Pregătește-te pentru wellness acasă și relaxează-te

Copiii nu te ajută acasă și nu știi ce să faci? Vă vom sfătui

Rețete de cartofi pe care chiar și un începător le poate face față

Nu amâna sănătatea la pensionare

Ai mâinile uscate? Acest lucru poate fi prevenit

Fii pregătit pentru o călătorie lungă

Cum să pregătești un copil pentru școala elementară de artă

Începi să faci drumeții? Vă vom sfătui cum să o faceți

Sărit - calea către un corp solid

Plantele de apartament ca diversificare și îmbogățire a gospodăriei cu aer curat

Nu poți ține pasul? 20 de sfaturi despre cum să vă organizați timpul

Hrana ca otravă, hrana ca medicament - mergem după ciuperci

6 sfaturi pentru activități de vară pentru toate generațiile

Plajă și înot: la ce să fii atent

Wellness stay in Slovacia - Comparație

Moda festivalului: cum să te îmbraci pentru festivaluri

Cum să luminezi machiajul de vară? Avem câteva sfaturi pentru dvs.

Manichiura japoneză - un remediu de lungă durată pentru problemele legate de îngrijirea unghiilor

Piele sănătoasă chiar și vara? Vă vom sfătui cum să o faceți

Placă sărită (disc de hernie) - Partea 3

10 băuturi răcoritoare pentru vară, pe care le puteți prepara și acasă

Aqua aerobic: exercițiu de apă într-un grup

Unde să mergi cu copii vara?

Rețete de rubarbă

Cum se previn vergeturile? Ce se aplică pentru ei?

Rubarba - legume acre sănătoase

Rețete pentru supe răcoritoare de la celebrul bucătar František Košuda

Cu apă curată pentru un corp sănătos

Ți-e dor de adrenalină? Încercați o plimbare cu bicicleta!

Croaziere cu barca în frumoasa câmpie dunăreană

Îngrijirea părului este importantă. Unde facem cele mai mari greșeli?

TABATA - exerciții rapide, intense și extrem de eficiente

10 lucruri care nu trebuie împachetate pentru o vacanță

Varicele ca frică pentru picioarele frumoase

Unde să mergeți pentru weekend: piscine în Slovacia

Efectele cafelei asupra corpului și când este cel mai bun moment pentru a o bea

Uleiuri care te vor face sănătos și frumos

Tabere de vară pentru copii adaptate intereselor copiilor dumneavoastră

Ce costum de baie să alegi pentru acest sezon?

10 rețete pentru tartine ușoare de casă

Se apropie sfârșitul anului școlar și nu știi cum să-ți răsplătești corect copiii pentru certificatele lor?

Simptome prin care corpul tău sugerează o lipsă de zinc

Știi să faci jogging? sau chiar „alergatul indian” pentru sănătate?

5 tipuri de uleiuri pentru înfrumusețarea pielii

Avocado în 5 moduri, tratează-ți corpul cu ceva mai sănătos

Ce beneficii ne oferă întărirea? Cum să se întărească corect?

Ce împachetezi pentru sărbători? v-am pregătit o listă.

Antrenamentul pe circuit, o modalitate excelentă de îmbunătățire a fitnessului

Insecta s-a trezit! cum să te aperi?

Sfaturi neprețuite de călătorie

Ți-a fost dor de kilogramele în plus? Avem câteva sfaturi pentru dvs. despre cum să remediați acest lucru!

Câtă proteină ar trebui să mănânci?

Ziua Floarea Soarelui - Ziua Mondială a Sclerozei Multiple

O selecție a celor mai bune sejururi de vară în hotelurile Wellness

Călători cunoscuți au dezvăluit: cele mai ciudate feluri de mâncare pe care le-am gustat pe drum

Placă sărită (disc herniar) - partea 2

Exerciții de fitness pentru birou, care nu vor fi apreciate de niciun manager de birou

6 reclamații frecvente. Cum să le răspunzi?

Secretul longevității dezvăluit! Celebrități celebre îl laudă și pe Ayurveda

De la basm la basm - prin castele slovace

A izbucnit o revoluție a modei! Luptă cu noi pentru lucrul corect

Cele mai bune sutiene pentru sani plini

8 cadouri de ultimul minut de Ziua Mamei

Discul herniat (placă popped)

Descoperiți elixirul tinereții în arta Tai Chi

Vă vom sfătui cum să vă curățați corect periile de machiaj

Nu te lăsa în spate! Cu aceste trucuri, menținerea spatelui drept este mult mai ușoară

O familie care face sport împreună va câștiga mult mai mult

Aveți probleme la citit și la scris? Nu-ți pedepsi copilul în mod greșit

Tichete de vacanță - Toate informațiile într-un singur loc

Micul dejun ca fereastră către cultură: ce au oamenii din toată lumea la micul dejun?

Managementul timpului în familie

15 obiceiuri de zi cu zi care sunt dăunătoare pentru pielea ta

Cartofi prăjiți sănătoși (cartof dulce)

9 căi naturale către păr sănătos și frumos

Spune adio iernii. - Unde? În Martin!

Se agită în apă și se ard kilogramele în plus

Faceți o baie pe ea! Mineralele din baie aduc sănătate

Puterea ritualului de dimineață. Descoperă-l pentru tine

Cunoașteți măști cu cărbune activ? Ar trebui să știi asta despre ei!