Stiai asta până la 80-90% dintre femeile adulte suferă de celulită? După cum probabil știți deja, acest lucru nu este doar caracteristic persoanelor cu o greutate suplimentară. Această chestiune inestetică nu lipsește aproape nici unei femei. Și deranjează mulți bărbați!
Cea mai frecventă cauză a celulitei
Unele persoane pot avea de fapt coaja de portocală în echipamentul genetic, alții l-au „câștigat” din nou stil de viață necorespunzător. Vestea proastă rămâne că este practic imposibil să scapi complet de ea. Cu toate acestea, există exerciții pe care le puteți face în mod regulat pentru a minimiza aspectul ei.
Cum se elimină celulita?
Antrenament de forță combinat cu dietă, cardio și masaj poate reduce grăsimea corporală și modela mușchii, ceea ce ajută la eliminarea unora dintre aceste „găuri”. Ești gata să începi? Ai nevoie doar de 7 minute pentru a face acest lucru!
- Vaccinarea împotriva rujeolei este de 60%, este timpul să calmăm pasiunile; Stiri de top
- Meciuri împotriva lui Raf sau Novak Copiii mei nu sunt interesați, a oftat Federer - Tenis - Sport
- Apelul împotriva coronavirusului Copii, decorați ferestrele cu curcubee! Și trimite fotografia și la concurs
- Căutați „împotriva cleștelor” -
- Șoferii de camioane de la o companie de transport Košice au protestat împotriva reducerii salariilor