Aceasta reprezintă mai mult de jumătate din greutatea noastră și nu ne putem descurca fără ea prea mult timp. Cu toate acestea, Internetul este un loc nebunesc în care răspândirea câtorva fotografii este suficientă pentru a face oamenii să creadă că apa potabilă poate fi dăunătoare sănătății.
Influenții mișcă lumea
Internetul este plin de „experți” în nutriție și frumusețe sau adepți ai diferitelor stiluri de viață. Acestea influențează influențatorii și portalul Vice informează despre o tendință periculoasă care a început recent să se răspândească prin Instagram. Un astfel de influențant vă va învăța cum să respectați o dietă cu ceai, cum să faceți o fotografie perfectă și, într-un mod nou, cum să fiți mai sănătos fără să beți apă.
O astfel de gripă este un tânăr de 30 de ani Alise Miksta, care și-a dat seama vara trecută că yoga și mâncarea crudă nu mai sunt suficiente și au decis să încerce așa-numitul Provocarea „Fără apă”. Aceasta înseamnă că a încetat să bea apă și în schimb mănâncă fructe și legume cu un conținut ridicat de apă. În plus, a decis să testeze efectul postului și nu a consumat nimic deloc timp de 24 de ore. A savurat doar câteva înghițituri de ceai verde pe tot parcursul zilei.
Alise s-a gândit prima dată la schimbarea de acum cinci ani, când a întâlnit un guru în India. A văzut că are o sticlă de apă cu el și i-a spus că este o tendință europeană care este complet inutilă. El a menționat că nu trebuia să ducă în permanență o sticlă de apă cu el. Alice adaugă că apa ar trebui folosită doar pentru purificarea corpului uman, dar pentru a umple cantitatea necesară de lichide, a spus ea, este destul de suficient să consumăm alimente crude, inclusiv cantități mari de fructe. Influencer adaugă că în special apa îmbuteliată este murdară și toxică, dar nu a încetat să o bea complet, ci și-a redus aportul cu 90%.
Avem nevoie de apă?
Cu toate acestea, Alise este departe de a fi singura care, pe lângă fotografiile de pe plajă sau de la sală, își publică și impresiile despre provocarea „fără apă” pe Instagram. Există mulți influențatori care refuză să bea apă. Ei își apără decizia neobișnuită și susțin că aceasta îi face să se simtă mai bine și mai sănătoși. De exemplu, un instructor de yoga în vârstă de 35 de ani Sophie Prana Se pare că nu a băut apă curată timp de un an și este extrem de mândru de performanța sa. El susține că persoanele care mănâncă alimente grase și sărate au nevoie de apă în special, dar persoanele care preferă o dietă crudă vor avea nevoie doar de „apă vie”, adică lichid din pepeni, castraveți sau nuci de cocos. El adaugă că nu există nimic viu în apa îmbuteliată și este doar o afacere.