slăbit

Ingrid Libiaková Kucháriková

  • Înălțime: 168 cm
  • Vârsta: 46 de ani
  • Greutate originală: 91 kg
  • Greutatea actuală: 65 kg
  • Durata: 10 luni
  • Dimensiunea îmbrăcămintei înainte: 44
  • Dimensiunea îmbrăcămintei după: 38

„Nu m-am întâlnit în oglindă”, explică doamna Ingrid de ce a căutat NATURHOUSE și și-a schimbat obiceiurile alimentare. În centrul de consiliere nutrițională din Zvolen, a devenit o altă persoană în 10 luni. Nimic nu a descurajat-o, greutatea a scăzut în fiecare săptămână și doamna Ingrid a slăbit fără foamea și cântărind mai mult de 26 kg! Așa cum a spus ea însăși, astăzi a zâmbit mândră în lentilă pentru a le arăta altora că are sens și rezultatul merită!

Ingrid, ne poți spune ce te-a adus la clinica de nutriție NATURHOUSE?

Greutatea mea. Am fost întotdeauna subțire și apoi nu m-am recunoscut brusc în oglindă, m-am îngrășat foarte mult și au existat și probleme de sănătate asociate cu aceasta. Îmi place să fac sport, să schiez și să fac drumeții și dintr-o dată nu am mai putut face lucrurile pe care le iubesc. Nu mă simțeam bine și aveam nevoie de o schimbare.

Vă amintiți cum a decurs prima dvs. consultare? Ce se întâmpla cu ea?

Am început la altul dieteticieni, Doamna Martinkova. M-a cântărit, m-a măsurat, mi-a explicat principiul mâncării, am primit materiale, produse și am început cu o schimbare a stilului de viață. După 5 săptămâni, dieteticianul s-a schimbat și m-a avut în grijă până la final Domnișoară Curajova.

Ați început să urmați metoda NATURHOUSE. Ce ai apreciat cel mai mult la asta?

Am apreciat cel mai mult varietate de meniu, nu s-a limitat la întotdeauna aceeași dietă și mi s-a potrivit foarte bine. De asemenea, am fost mulțumit că nu mi-a trecut niciodată foamea în timpul slăbirii.

Ce a însemnat pentru tine consultările săptămânale regulate?

Îi așteptam cu nerăbdare. Am aflat mereu cât de mult eram greutate pierduta și la ce ar trebui să mă concentrez săptămâna viitoare, indiferent dacă voi lucra la arderea grăsimilor sau la deshidratare. În plus, așteptam cu nerăbdare Consilierul Barbora A asistenta Lucia, au fost mereu drăguți, aurii, zâmbitori și obișnuiam să fac verificări.

Pentru ca o persoană să își ajusteze greutatea, este necesar să schimbați meniul și obiceiurile alimentare. Ce modificări specifice v-au afectat?

În primul rând, trebuie să-l organizez în capul meu și să-l pornesc pierdere în greutate mintal. Cea mai mare schimbare în dieta mea pe care am avut-o a fost a învățat regularitate. Nu am mai ajuns din urmă și am mâncat de două ori pe zi, mulțumesc Metoda NATURHOUSE Am învățat cât de importantă este regularitatea.

Utilizarea produselor este o parte integrantă a metodei NATURHOUSE. Cum te-au ajutat și care ți-au plăcut?

Consultantul mi-a recomandat întotdeauna produsul în funcție de necesitatea acestuia scapă de excesul de apă, sau arde grăsime. Ea mi-a adaptat întotdeauna produsele și mi s-a părut ca mine ajuta la pierderea in greutate. Mi-a plăcut mai ales biscuiți 5C, au fost preferatele mele și mi-au plăcut și mie Fibra FIBROKI, L-am luat regulat și încă îl cumpăr.

Continuă să folosești produsele chiar și acum?

Da, voi continua până termin faza de întreținere și stabilizare, Voi cumpăra ceea ce recomandă consilierul.

Privind în urmă, ți-a fost greu să slăbești?

Nu mi-a fost greu cu metoda NATURHOUSE slăbi. Multă vreme am căutat ceva care să mi se potrivească, unde ar fi cu adevărat Pierderea în greutate SĂNĂTOASĂ. Mi-a plăcut metoda NATURHOUSE deoarece este construită pe bază naturală și am putut mânca mâncarea disponibilă în fiecare magazin. Aveam cerințe mari în ceea ce privește metoda prin care aș slăbi, iar NATURHOUSE a îndeplinit aceste cerințe.

Cum te simți cu 26 kg mai ușor acum?

Foarte bine, mă simt minunat și mai ales din nou nu am probleme cu guvernul în toate activitățile mele. Sunt eu din nou.

Ați combinat pierderea în greutate cu exercițiile fizice?

Nu, nu am practicat.

Aveți de gând să continuați să mergeți la NATURHOUSE?

Da, intenționez. Aș vrea să merg la NATURHOUSE, îmi va plăcea mereu să vin să văd fetele din ramura electorală.