Întoarce-te cu ea înainte să vină vara. 90% dintre noi cunosc celulita. Se manifestă prin umflături și gropi, pe care le observăm cel mai adesea la exteriorul coapselor și șoldurilor, dar deseori și la nivelul abdomenului. Doar un program cuprinzător va aduce succes: o schimbare în dietă, stil de viață și cea mai eficientă îngrijire a pielii posibilă. Vă vom arăta cum!
Meniu anticelulitic
Duș alternativ cu apă rece și caldă. Apa rece strânge mușchii și apa caldă îi relaxează. Acest proces susține circulația sângelui și face pielea mai fermă.
Alimentele care susțin producția de colagen ne vor ajuta.
- Concentrați-vă pe alimentele bogate în proteine, acizi grași esențiali, vitamine, minerale și antioxidanți (brânză de vaci, ouă, fructe și legume, pește, nuci).
- Limitați sarea. Păstrează apă și zaharuri simple în organism, care deteriorează fibrele de elastină și colagen și slăbesc celulele.
- Alimentați corpul cu lichide - în special apă plată, băuturi neîndulcite și ceai. Dacă nu îți place apa curată, adaugă suc de lămâie, astfel încât să poți bea doi litri pe zi fără probleme.
Preparate anticelulitice
Ați încercat aproape toate cremele anticelulitice și ați fost dezamăgiți?
Încercați produse anticelulitice speciale NIVEA cu coenzima Q10 și veți vedea în cele din urmă diferența. Gelul anticelulitic răcoritor Q10Plus întărește pielea și în același timp reduce vizibil manifestările externe ale celulitei timp de 3 săptămâni chiar și fără masaj suplimentar.
Ca gel NIVEA, acționează împotriva celulitei?
- Coenzima Q10 furnizează energie celulelor pielii și menține pielea în formă.
- Extractul de frunze de lotus susține activitatea celulelor adipoase, ajută la descompunerea trigliceridelor și eliberează grăsime. Acest lucru reduce dimensiunea celulelor grase individuale în această zonă limitată de obezitate și reduce manifestările celulitei.
- L-carnitina transportă acizii grași clivați în mitocondrii, centrale electrice celulare, unde sunt transformați în adenozin trifosfat (ATP). Apoi oferă pielii energie pură din grăsimea transformată.
- Brânză răspândită împotriva cancerului (fotorecept) - rețetă
- Au protestat împotriva tăierii copacilor din Moravany cu hârtie igienică
- Cu meniul potrivit, este posibil să lupți împotriva bolilor civilizației
- Dieta adecvată împotriva infertilității masculine și feminine
- TOP 5 îi place să lupte împotriva scării