Odată cu creșterea temperaturilor, ajungem la o înghețată nesănătoasă, dar foarte gustoasă și irezistibilă. Cu toate acestea, dacă nu doriți să fiți deranjați în continuare de remușcări pentru câte calorii este ascunsă în această bunătate, avem o soluție simplă pentru dvs.! Înlocuiți înghețata cu iaurt înghețat!
Baza iaurtului congelat este fructele congelate, iaurtul, de preferință alb simplu. Puteți adăuga un îndulcitor, precum miere sau sirop de agave, precum și suc proaspăt de lămâie sau coajă, care va da iaurtului puțină aciditate. Cu toate acestea, în combinație cu gustul dulce de fructe și miere, creează un gust extraordinar. În plus, pregătirea este foarte simplă. Puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați până se formează o consistență netedă și mai densă. Umpleți un recipient potrivit pentru congelator și lăsați-l câteva ore, dar de preferință pentru toată noaptea, la rece.
Puteți alege orice aromă, în funcție de ceea ce vă place. Cu toate acestea, iată 5 sfaturi pentru a vă ajuta să vă inspirați.