review

Fără îndoială, unul dintre hormonii cheie este insulina. Acest hormon uman este extrem de important în câștigarea mușchilor, pe lângă testosteron.

Avertizare: Toate textele sunt opinii și recenzii individuale. Niciunul dintre texte nu conține mențiuni de sănătate. Niciunul dintre produse nu este un medicament sau medicament și, prin urmare, nu i se pot atribui efecte medicamentoase.

În textul de mai jos vă oferim o scurtă opinie despre manipularea naturală a insulinei și utilizarea acesteia în transportul nutrienților către mușchi.

(Unii) Mănâncăm pentru a crește.

Sigur ai auzit fraza care dieta este baza. Și este cu adevărat piatra de temelie a oricărui progres în câștigarea masei musculare. Puteți să vă antrenați la sală de gimnastică cât mai eficient, dar dacă nu aveți dieta corectă, este greu să vă îndreptați spre un câștig muscular de calitate.

Dieta dvs. constă din macronutrienți, cei de bază fiind proteine, grăsimi și carbohidrați. Doar ultima menționată, glucide, Sunt pot fi esenţial în timp ce încerca să recruteze. Desigur, avem o serie de concepte alimentare care pot diferi în modul în care configurăm macro-urile de bază. Vom considera că carbohidrații (cantitatea depinde de rata metabolismului) sunt esențiale pentru aportul de calitate. Surse de calitate de carbohidrați, la momentul potrivit alimentează mușchii cu combustibilul și forța necesare pentru antrenamentele grele. În același timp, mușchii sunt vizual mai plini, deoarece corpul are suficiente resurse pentru a produce glicogen .

Când mănânci mâncare, Corpul începe propriul proces de procesare, iar tractul digestiv și sistemul hormonal procesează tot ceea ce mănânci. Singur insulină este un hormon natural care este produs în organism de către pancreas și ajută organismul să controleze nivelul zahărului (glucozei) din sânge. Funcționează împreună cu glucagon, care reglează și cantitatea de glucoză și grăsimi din sânge (funcționează în sens opus insulinei). Când mâncați orice, nivelul glicemiei crește și insulina vă poate regla absorbția glucozei în celule, scăzând glicemia.

Glucoza în sine poate fi utilizată de mușchi sau ficat ca energie imediată sau stocată și utilizată atunci când au nevoie de ea. În schimb, glucagonul este excretat când scade nivelul zahărului din sânge. Un exemplu poate fi noaptea, dar și activitatea sportivă în sine. Astfel, glucagonul forțează corpul să transforme glicogenul stocat în glucoză și folosește acel corp ca energie.

Funcționarea corectă a acestor doi hormoni la persoanele sănătoase creează echilibru în organism. Dacă faceți mișcare, consumați în mod regulat glicogen stocat prin propria activitate și, dacă aportul caloric este normal, adică adecvat pentru performanță și consum, nu depozitați grăsimi. Vă păstrați echilibrul.

Recenzie: Godsend INSULAN

Produs INSULAN Vă poate ajuta să vă mențineți corpul în modul de procesare maximă a carbohidraților într-un mod natural în timpul activităților sportive. Combinația acestor substanțe într-o greutate eficientă se ia cu mesele înainte și după antrenament. Atunci când este utilizat înainte de masă, veți simți o pompă ireală în timpul antrenamentului, iar după antrenament vă veți putea regenera mai bine datorită unui transport mai bun al nutrienților și unui control mai bun al zahărului din sânge. În același timp, veți asigura o reaprovizionare mai rapidă a glicogenului în mușchi și veți preveni starea nedorită atunci când corpul ar începe să depoziteze grăsime!

Când încercați să câștigați masa musculară într-un mod natural, încercarea de a profita la maximum de macronutrienți poate fi o modalitate interesantă.

Pentru sportivi am produs un amestec de extracte din plante și substanțe care au demonstrat în studii și practică un potențial interesant în utilizarea glucidelor sau a controlului glicemiei.

Video: Mai multe despre Insula, recomandări de insulină și antrenament intensiv de la @chromko.

Care contine?

Un amestec de enzime digestive

În primul rând, este necesar să digerați alimentele primite în mod corespunzător. Amestecul de enzime digestive din INSULANE va ajuta la procesarea rapidă a alimentelor și ușurarea tractului digestiv.

O matrice eficientă pentru stimularea insulinei și menținerea zahărului scăzut:

- Extract de scorțișoară
- Gourmet
- fân grecesc
- acid alfa lipic
- sub formă de picolinat de sulfat de crom sau vanadil

Toate aceste ingrediente au fost cercetate de ani de zile și eficacitatea lor a fost susținută de diferite studii, în special în dezvoltarea tratamentului diabetului.

Cum să luați?

Se recomandă ca INSULAN să fie luat cu alimente care conțin carbohidrați. Ideal cu mâncare înainte de antrenament și cu mâncare (câștigător) după antrenament.

Alte produse excelente pentru un transport mai rapid și maximizarea utilizării naturale a insulinei sunt Gainz CREATECH și Gainz CREADEX.