Viața cu stomă va fi puțin diferită.

În primele săptămâni după operație, vă puteți simți confuz, supărat, trist sau frustrat. Acestea sunt sentimente postoperatorii frecvente care ar trebui să dispară treptat pe măsură ce te obișnuiești să trăiești cu o stomă.

înțelegerea

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să depășiți aceste sentimente dificile:

  • Fii răbdător: Nu fi prea dur cu tine. Unele zile vor fi mai bune, altele mai rele. În timp, te vei simți din nou.
  • Vorbește despre asta: Discutați despre ostomie cu cei dragi și cu profesioniștii din domeniul sănătății. S-ar putea să vă simțiți mai bine discutând sentimentele voastre.
  • Încercați să rămâneți activ și să fiți în companie: Dacă medicul vă permite acest lucru, găsiți un nou hobby sau participați la diverse activități.
  • Fii creativ: Unii oameni consideră că scrisul, pictura, desenul sau alte obiecte de artizanat îi încarcă cu energie nouă, le scapă de gândurile negative și îi ajută să-și ocupe mintea.
  • Fii atent la depresie: Deși este normal să te simți trist sau deprimat la o săptămână sau două după operație, aceste sentimente ar trebui să dispară în timpul tratamentului. Dacă, pe de altă parte, se înrăutățesc sau vă confruntați cu unele dintre sentimentele pentru o lungă perioadă de timp, discutați imediat cu medicul sau asistenta. Cu cât căutați mai repede ajutor, cu atât mai repede veți începe să vă simțiți mai bine.

Fii atent la depresie:

  • sentimente de tristețe pe termen lung
  • din pacate
  • lipsa de speranță
  • gânduri de sinucidere
  • pierderea poftei de mâncare
  • incapacitatea de a dormi sau, dimpotrivă, prea mult somn
  • sentimente de singurătate
  • pierderea interesului pentru activitățile de care v-ați bucurat

Alte sugestii pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine în timpul recuperării:

  • Deveniți un pacient educat: Cu cât știi mai multe, cu atât îți este mai ușor să iei decizii importante cu privire la sănătatea ta. Asistenta este prima dvs. sursă de informații. De asemenea, puteți obține informații utile de la clinica de ostomie sau asociațiile de asistență. Programul me + este un loc minunat pentru a începe.
  • Discutați cu alte persoane care trăiesc cu stomă, precum și cu cei dragi: Oamenii care trăiesc cu succes cu stomă vă pot ajuta să înțelegeți că nu sunteți singuri aici. De asemenea, vă pot oferi sfaturi utile sau o perspectivă diferită asupra a ceea ce vă puteți aștepta de la a trăi cu o stomă.
  • Luați în considerare contactarea unui grup de asistență local sau online: O asistentă medicală sau o asociație locală de ostomie vă va ajuta să luați legătura.
  • Înregistrează-te pentru mine +: me + este o comunitate online, special creată pentru persoanele cu stomă și este folosită pentru a partaja informații, a sprijini și a încuraja.

Mai mult in

Dupa operatie

Mai mult in

Dupa operatie

Informațiile obținute prin intermediul cookie-urilor sunt utilizate de ConvaTec pentru a înțelege mai bine vizitatorii și modul în care aceștia interacționează cu site-ul web. Toate informațiile sunt anonime, dar urmează tendințele, cum ar fi modul în care navighează pe site.

Continuând să navigați pe site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Dacă doriți să blocați cookie-urile, urmați instrucțiunile.

Puteți afla mai multe despre utilizarea cookie-urilor pe site-ul nostru web la Politica privind cookie-urile.

Părăsiți pagina convatec.sk

Veți fi redirecționat către Convatec.com

Nu ai avut timp să citești? Vă vom trimite prin e-mail tot ce este important. Înscrie-te la mine+.