Giroux a sosit în Statele Unite în 2002 și sa stabilit rapid în comunitatea modelului de fitness. În prezent, se concentrează în principal pe artele marțiale și își învață clienții cum să fie un atlet puternic din punct de vedere fizic și mental.

julien

Folosiți HIIT sau cardio normal pentru a arde grăsimile?
Sincer, nu schimb nimic pe cardio. Încerc și mai puțin seara. Sunt gata să fac 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână. Cu toate acestea, schimb cardio pentru a accelera arderea grăsimilor. Exersez la intensitate mare, la intensitate scăzută, la intervale, cu o coardă de sărit și altele asemenea.

Cine este unul dintre culturistii tai preferati?
Culturistul meu preferat, având în vedere ceea ce a realizat, este cu siguranță Arnold. Pentru personajul său, ar fi cunoscutul culturist francez din anii '90, Francis Benfatto, care avea o formă, simetrie, proporții incredibile. A fost atrasă până la os.

Care este sentimentul tău preferat?
Aș prefera să mor în picioare decât să trăiesc în genunchi. Avem o singură viață, credem în visele tale, muncim din greu și mai devreme va apărea oportunitatea. Fii pregătit doar pentru asta, pentru că altfel ai putea pierde cea mai mare oportunitate din viața ta.