ortoped

Fiecare copil suferă o dezvoltare motorie și durează ceva timp până se ridică și începe să meargă. Când bebelușul începe să stea în picioare, coloana vertebrală este deja dezvoltată?
Nu este adevărat că un copil este o miniatură a unui adult. Forma și structura atât a vertebrelor, cât și a coloanei vertebrale se schimbă treptat pe măsură ce copilul crește. Este diferit în perioada embrionară, neonatală și în alte perioade ale copilăriei. Treptat, mușchii devin mai puternici, iar bebelușul se îmbunătățește în principalele abilități, cum ar fi întoarcerea, târâtul, culcat, motilitatea musculară fină și aproximativ jumătate de an de viață și ședere. Structura corpului are o formă diferită de cea a adultului, nou-născutul are cel mai mare cap, trunchiul lung și membrele scurte în comparație cu adulții, care se schimbă treptat.

Este greșit ca părinții să încerce să depășească dezvoltarea motorie și să-și pună copilul să stea sau să meargă pe un mers până când el îl știe el însuși.?
Mai presus de toate, nu încercați niciodată să vă forțați copilul să stea până nu încearcă să stea singur. Este similar cu starea în picioare și cu prima plimbare. Pentru ca un copil să poată face față unei mișcări specifice și a cerințelor asupra sarcinii de pe coloana vertebrală, este necesară o anumită forță musculară, iar acest lucru este foarte individual. Dezvoltarea vizează învățarea modelelor de mișcare și formarea nu numai a coloanei vertebrale, ci a întregului corp.

Dacă omitem defectele congenitale, care sunt cele mai frecvente probleme cu coloana vertebrală pe care le au copiii?
Defectele coloanei vertebrale dobândite nu sunt ocolite nici măcar de copii, sunt chiar mai frecvente decât cele congenitale. Primele probleme încep să apară la vârsta școlară și sunt cauzate de stilul de viață slab și de obiceiurile proaste pe care le dezvoltă copiii.

Așadar, primele probleme apar la începerea școlii?
Factorii principali includ ședința lungă și incorectă la școală, exercițiile fizice mici și predispoziția genetică. Mișcarea suficientă este importantă pentru buna dezvoltare a sistemului musculo-scheletic, nu numai a coloanei vertebrale. Astăzi, copiii au puțin din asta, predomină timpul liber și acest lucru se reflectă în sănătatea lor. Istoria familiei joacă, de asemenea, un rol important, de exemplu, copilul are adesea o postură incorectă după părinți. Ei bine, și dezvoltarea obiceiurilor proaste la școală va face, de asemenea, puțin din asta.

Pe lângă așezare, îi doare și pe copii să poarte o geantă grea de școală?
La fel. Mai ales purtând o geantă de școală reglată necorespunzător și de proastă calitate. Pentru preșcolari, problemele de spate nu sunt atât de frecvente, de obicei încep din prima etapă a școlii primare. Unul dintre diagnosticele separate în ortopedie este postura slabă, adică spatele rotund, umerii și capul avansați și mușchii abdominali slăbiți. Este cauzat de o așezare lungă și incorectă pe o bancă, ba mai mult, este obișnuit în țara noastră ca copiii să mai facă temele acasă, adică să stea din nou peste caiete și cărți. Dacă un copil nu se implică în sport sau activitate fizică, atunci în multe cazuri va suferi de probleme ale coloanei vertebrale până la vârsta adultă. Pe lângă șezutul lung și incorect, coloana vertebrală este afectată și de stres.

De exemplu, stresul de la testare sau scriere?
Exact. În străinătate, este în prezent un subiect mult discutat despre cum să protejăm copiii din școala obligatorie de stres în mediul școlar. Deoarece munca concentrată și stresul, deși adesea nu suntem conștienți de aceasta, au un efect negativ asupra corpului nostru. Un control slab al staticii și tensiunii musculare duce la o postură slabă, rotunjirea spatelui și înaintarea capului, care tensionează trapezele, umerii, coloana cervicală.

Părinții se obișnuiesc să observe că copilul lor are probleme cu spatele?
Cel mai adesea sunt părinți sau medici pediatri. Copilul fie se plânge acasă că îi doare spatele sau poate avea simptome secundare precum dureri de cap, deficit de atenție și probleme de concentrare. Părintele îl duce la medicul generalist, iar copilul îl trimite la un specialist. Și dacă părinții nu observă acest lucru, ei sunt pediatri în timpul examinărilor medicale regulate, unde este examinat și sistemul locomotor. Acest lucru ar trebui examinat în mod cuprinzător, astfel încât copilul să se dezbrace și să fie examinat din cap până în picioare, nu doar în spate, așa cum se întâmplă uneori.

Spui că copiii pot fi foarte răsfățați așezându-se pe cărți la școală. Ce este? Ei stau incorect și se cocoșează?
În unele țări, în special în Europa de Vest, aceștia au efectuat o analiză care arată că până la 15 la sută dintre copiii din prima etapă stau pe un scaun greșit, în clasa a doua este de până la 20 la sută. 74% dintre copii stau cot la cot cu profesorul, așa că se află într-o poziție nefirească. Potrivit acestui sondaj, chiar și 34% dintre copii stau cu spatele la profesor. În plus, alte sondaje au constatat că până la șase la sută dintre școli nu oferă nicio activitate fizică copiilor. Ar fi interesant să comparăm aceste rezultate cu școlile din Slovacia și am putea fi surprinși de numeroasele rezultate.

Întrebarea este ce să facem în acest sens dacă nu vrem să crească aici o generație de scoliotici.
Ei bine, ședința la școală probabil nu poate fi evitată. Am trecut cu toții prin asta. Cu toate acestea, există lucruri pe care școlile le-ar putea face. Din punctul de vedere al ortopedului meu, de exemplu, șezutul poate fi mai bine adaptat. Băncile ar putea fi adaptabile și se pot adapta la înălțimea fiecărui copil. În acest moment, un student care are 135 de centimetri și un student de 115 centimetri stau pe aceeași bancă și pe aceleași scaune.

Pe vremuri exista o reclamă pentru Pajonček, un fel de corset care dojenea un copil când spatele lui nu era focalizat. Ortopedia o recomandă?
Purtarea intermitentă a unui bandaj de mustrare de mai multe ori pe zi își justifică atunci când stă pasiv, dar nu le recomand copiilor să o poarte mult timp. În primul rând, mulți nu îl poartă pentru că le provoacă durere și iritare și, mai mult, nu rezolvă cauzele, ci doar manifestarea externă. La fel de ineficient este o mustrare la foc. Astăzi, exercițiile sunt mai bine recomandate pentru a îmbunătăți sistemul de stabilizare profundă a coloanei vertebrale, adică a mușchilor adânci din întreaga coloană vertebrală. Pilates, stabilizarea neuromusculară dinamică sau sistemul SM la copiii mai mari sunt bune pentru acest lucru. Programele de prevenire includ, de asemenea, înot excelent sau yoga și altele asemenea. După părerea mea, este mult mai eficient decât „mustrările bandajelor”.

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.