Cuponul este valabil în perioada 9.5.2018 - 9.8.2018 în funcție de disponibilitate.

  • Salveaza pentru mai tarziu
  • Se încarcă. "data-placement =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" De îndată ce unitatea dvs. preferată lansează oferta, vă vom informa prin e-mail. "> Monitorizați operațiunea
  • Acțiune

Odată ce vremea este rea, atunci nu vrei, atunci nu mai este nimeni care să aibă grijă de copii, ultima dată când ai fost la serviciu aproape în noapte. și exercițiu? Cine se va antrena? Ei bine, šup-šup pentru abonamente pentru intrarea 3 + 1 și pentru cea mai îndrăzneață, de asemenea, intrarea All Inclusive pentru întreaga lună. Crede-mă, dacă le cumperi, toate scuzele vor trece.

Exercițiu de grup

Exercițiu de grup sub îndrumarea formatorilor noștri experimentați într-o echipă plăcută te va cuprinde cu energia sa. Exercițiul în grup se datorează lui atmosfera motivanta o modalitate excelentă de a profita la maximum de tine. În prezent, au loc exerciții de grup în Moj Fitko direct în cerc, sub îndrumarea formatorilor noștri sau etc. în afara lui, sub îndrumarea lectorilor externi.

pentru

Antrenamentul cercului

Antrenamentul circular este una dintre formele de antrenament intensiv pe intervale (așa-numitul HIIT), care conform ultimelor studii are efectul cel mai eficient, atât în ​​reducerea greutății, cât și în câștigarea fitnessului.

În Moj Fitko practicăm la mașini hidraulice, care funcționează în ambele direcții și astfel antrenăm părțile musculare opuse în același timp, ceea ce face ca exercițiul să fie și mai eficient. La intervale de 30 de secunde exerciții pe mașini alternative cu exerciții la stațiile intermediare, pe care ne putem concentra atât asupra întregului corp, cât și exclusiv asupra părților preferate, ceea ce la rândul său vă garantează abordare individuală și exerciții fizice, potrivite pentru fiecare dintre noi. Avantajul antrenamentului circular în Moj Fitko este că puteți veni în orice moment din timpul programului și implică-te în antrenament.

Mulțumită ritmului intens Sunt suficiente 3 cercuri pentru a exercita întregul corp și a începe să arde grăsimi, care va continua câteva ore după terminarea exercițiului.

În plus, includem în cercul nostru exerciții de grup, care încă fac exercițiile mai motivant și mai distractiv !

BetterBelly

Better Belly® - scăderea în greutate vizată în abdomen, este o modalitate excelentă și ușoară de a reduce cantitatea de grăsime subcutanată și viscerală din această zonă cu probleme.

Exercițiul cu Burtă mai bună în Fitka mea este în desfășurare timp de 35-45 de minute pe parcursul cel puțin patru săptămâni consecutive. În timpul exercițiului cardiovascular, purtați o centură Better Belly, care acționează prin radiații infraroșii pe celulele adipoase abdominale. Radiația termică acționează nu numai la suprafață, ci și în interiorul abdomenului asupra grăsimilor din jurul organelor corpului (grăsime viscerală), ceea ce prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare.

Rezultatul exercițiului regulat cu Better Belly poate fi reduceți dimensiunea gata de purtat cu 1-2 numere !

Efectul exercițiilor fizice poate fi îmbunătățit prin ajustarea dietei.

Better Belly® poate aduce multe efecte pozitive corpului dumneavoastră:

  • Stimulează arderea grăsimilor
  • Crește valoarea metabolismului bazal
  • Reduce durerile de spate
  • Îmbunătățește regenerarea
  • Crește flexibilitatea mușchilor și articulațiilor
  • Îndepărtează toxinele din organism
  • Ajută la durerea asociată cu perioada feminină
  • Sprijină somnul liniștit

Puteți schimba cuponul cu un credit în orice moment. Află mai multe