Introdus de: KLT
Legenda: Re: vacanță
Marika, stai, o poți face!
Introdus de: pe mine
Legenda: Re: vacanță
Am gestionat vacanța/faza 3/fără a aduce atingere „sănătății”. Micul dejun era practic imposibil de urmat, dar prânzul și cina constau în întreaga ședere a peștelui și a legumelor, până când mi-a fost teamă că aripioarele mele vor crește. Măcar am umblat cu curaj în jurul deserturilor, astfel încât ochii mei să zăbovească măcar. Degete încrucișate.
Introdus de: Marika
Legenda: Re: Re: vacanță
Mulțumesc fetelor pentru sprijin. Încerc până acum.
Introdus de: lenocka
Legenda: EXERCITII DE PASAPORT
mulțumesc zaruri pentru sfat. in seara asta deja practicat:)
Introdus de: Zdenka14
Titulok: Re: EXERCIȚII PRIVIND PASUL
esti bun, ai facut bine - lasa sa dureze
Introdus de: Mimi
Legenda: Ce să aducem?
Bună, ce să iei cu tine la baie? da dake. hmm?
Introdus de: LuLu
Legenda: Re: Ce să aducem?
Pâine Dukan, ouă fierte, tofu pe cuburi, legume proaspete, brioșe de lămâie ca dulciuri sau brioșe de turtă dulce, nu mai sunt tărâțe ... Nu aș mânca carne la căldură
Introdus de: Mimi
Legenda: Re: Re: Dar tu?
Dar abia am început astăzi .
Introdus de: segab090
Legenda: Re: Re: Re: Dar tu?
ca să fiu sincer, aproape niciodată nu am luat nimic de cumpărat. cumva nu mi-a fost foame acolo. acasă am luat micul dejun copios până când am fost hilar și am rămas acolo. iar când am ajuns acasă am mâncat bine.
Introdus de: LuLu
Legenda: Re: Re: Re: Dar tu?
Deci, fără legume și dulciuri - pentru că în acestea sunt tolerate în mare parte alimentele care nu sunt permise în prima fază. poate este ton. doar că ai cutia de răcire portabilă, deci poți ambala atât masca, cât și brânza de vaci, iaurtul, acidul