Cu ce vă pot ajuta?
PLAN DE CATERING PERSONALIZAT
Plan de dietă personalizat, adaptat nevoilor individuale și specifice ale clientului
REDUCEREA GREUTĂȚII
Pierderea kilogramelor în plus, modelarea corpului, îmbunătățirea stării fizice și a sănătății mintale
REZULTATE DURABILE
Aflați obiceiuri alimentare sănătoase, învățați să mâncați sănătos și obțineți rezultate durabile
Mărturii de la clienți mulțumiți care au reușit să-și atingă obiectivul
„Am urmat și am ajustat meniurile (am ales vasele unde există o pregătire rapidă în cadrul programului meu încărcat) și am reușit să slăbesc 7 kilograme. Rețetele alea sunt foarte gustoase, continuu să lucrez la mine, vă mulțumesc și vă doresc mult succes.
Vladimir
-7 kilograme pe lună
„Am încercat o mulțime de diete, dar numai cu acest plan de dietă am înțeles ce înseamnă să slăbești sănătos. Nu mi-e foame, am învățat să mănânc într-un mod variat și mai ales sănătos și lucrez de mai bine de 8 luni. Mulțumesc, Deniska. . "
Alexandra
- 32 de kilograme în 8 luni
(cooperare pe termen lung)
„Bună Deniska, o să mă laud cu tine, am 3 kilograme în jos într-o lună, ceea ce aștept cu nerăbdare. Este un obiectiv pe care mi l-am propus și datorită planului am reușit să-l ating. De la o greutate de 58 de kilograme, am visele mele de 55 de kilograme. Mulțumesc foarte mult. Lucka "
Lucia
- 3 kilograme pe lună
. persoanele extrem de obeze au o viață mai scurtă, dar în principal o viață mai proastă !
Situația din Slovacia copiază tendința globală. Peste 1,5 milioane de persoane au probleme cu supraponderalitatea și obezitatea. Țara noastră este una dintre cele mai mari rate de obezitate din Europa. Obezitatea este o boală cronică care amenință cel mai valoros lucru - sănătatea noastră. Supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca o acumulare anormală de grăsime care duce la deteriorarea sănătății. Cauza principală a supraponderalității și a obezității este un dezechilibru între aportul de calorii și cheltuieli. Acest lucru este cel mai adesea cauzat de aportul crescut de alimente bogate în energie bogate în grăsimi și zahăr, porții mai mari de astfel de alimente și inactivitatea fizică crescută datorită stilului de viață sedentar. Obezitatea este în primul rând o boală care are un impact negativ asupra calității vieții noastre și promovează apariția altor boli grave.
- Nutriție Cum să mănânci sănătos în deplasare; Stil de viata sanatos; exerciții fizice, dietă sănătoasă, motivație
- Nutriție Cum să mănânci sănătos în deplasare; Stil de viata sanatos; exerciții fizice, dietă sănătoasă, motivație
- VIDEO Prizonierii lui Leopold vor mânca în nou timp de mai bine de jumătate de secol
- Webinar - Reguli de încălzire bună prin ochii unui kinetoterapeut - jucăuș și sănătos 21
- Știi să mănânci corect vara Vă vom sfătui - Sănătate