să-și

Aproximativ la vârsta de 7 ani, nu se poate aștepta ca un copil să-și gestioneze furia într-un mod matur. Ei bine, pentru ca aceasta să o facă în următorii ani și să fie acceptată de societate și de împrejurimile sale imediate, ar trebui învățată cât mai curând posibil. Copiii care pot face acest lucru vor avea un mare avantaj în viață, deoarece le va afecta parteneriatele bune, relațiile cu copiii, precum și cu colegii la locul de muncă.

Furia nu poate fi reținută . Trebuie să iasă. Cu toate acestea, mulți părinți răspund la furia copiilor într-un mod disproporționat sau chiar distructiv. Ei au ideea că ar trebui să elimine necondiționat furia din comportamentul copiilor lor. Și asta este o greșeală. Părinții ar trebui să încerce să-l învețe pe copil să evacueze furia și să evite comportamentul pasiv-agresiv. Uneori, însă, părinții înșiși reacționează mai rău decât un copil supărat.

Cel mai simplu mod de a preveni furia unui copil este să încerci pentru a-și menține rezervorul emoțional de iubire necondiționată plin. La copii, comportamentul agresiv apare cel mai adesea atunci când nu simt suficientă dragoste.

Cum să recunoaștem comportamentul pasiv-agresiv?

Este un comportament pe care îl putem întâlni la copiii care nu învață să se descurce cu furia într-un mod matur în timp. Este o expresie indirectă a mâniei îndreptată către autoritate. Copilul acționează conștient exact în sensul opus dorit de autoritate. Poate fi identificat la copii dacă:

1) Comportamentul copilului nu are sens

Un copil de ex. începe să aibă note proaste chiar dacă este foarte deștept, începe să se bată, chiar dacă este timid din fire și sub.

2) Niciuna dintre metodele educaționale care ar trebui să ajute la corectarea unui anumit comportament

Scopul unui astfel de comportament al copilului este să-l enerveze pe reprezentantul autorității. Poate fi părinte, profesor, antrenor etc. Copilul vrea să-l enerveze indiferent de ceea ce face autoritatea.

Puteți de ex. să predați cu copilul, să comunicați intens cu profesorii, să-i acordați mai multă atenție, să promiteți o recompensă sau să dați pedeapsă, dar semnele unui copil inteligent nu se vor îmbunătăți pe termen lung. Copilul este conștient că nu dorește să arate o îmbunătățire semnificativă pe termen lung, deoarece scopul său este de a-i enerva pe reprezentanții autorității.

3) Copilul este întotdeauna învins în cele din urmă

Cum se comportă un copil va duce în cele din urmă la consecințe grave care, în cele din urmă, îi vor afecta propria persoană și viitorul, în mod involuntar sau neintenționat.

Părinții ar trebui să încerce să nu pună bazele comportamentului pasiv-agresiv la un copil înainte ca acesta să împlinească vârsta de șapte ani. Singurul moment în care un astfel de comportament este natural este în timpul adolescenței. Prin urmare, este foarte important să îi învățați pe copii să facă față emoțiilor furiei până la vârsta de 17 ani. Altfel, nu vor putea niciodată să părăsească această etapă și își vor folosi comportamentul imatur împotriva partenerului într-o relație, la locul de muncă sau chiar față de proprii copii și la vârsta adultă. Va însemna multă nenorocire pentru ei în muncă și în viața personală.

Cum să faci față mâniei?

Un copil are doar două opțiuni pentru a-și exprima furia. El o poate face verbal sau prin conduită. Părintele are de obicei probleme în a vedea ambele furii ale copilului său și încearcă să le suprime nefericit. Totuși, problema este că furia nu poate fi oprită. Furia trebuie să iasă cumva din om. Și ori de câte ori te uiți la reacții „nepotrivite” la furie, expresiile verbale vor fi întotdeauna mai bune și vă va fi mai ușor să conduceți copilul la un comportament matur. Cu toate acestea, copiii primesc de obicei o reacție: „Așa că nu te mai lăsa să vorbești cu mine așa! Am înțeles? ”Dacă nu le permitem să-și exprime furia nici verbal, nici acționând, îi dăm într-un colț.

Un alt fenomen negativ care apare în legătură cu furia în familii este „Aerisind” furia părinților asupra copiilor. El intră direct în interiorul copilului și nu are cum să se apere. Se acumulează în el și este foarte probabil ca în timp să iasă la suprafață sub forma unui comportament pasiv-agresiv.

Deci ce să fac? Cum să îi ajute cu adevărat pe copii?

1) Confirmați sentimentele copiilor

Dacă recunoașteți valoarea sentimentelor de agitație ale unui copil, nu va trebui să lupte și să aprofundeze acele sentimente atât de mult timp.

Dacă încercați să cunoașteți cauza acestor sentimente, înțelegeți-o, îi oferiți și copilului un braț sigur, unde învață empatia și abilitățile necesare pentru prietenii sau parteneriate ulterioare.

2) Practică empatia

Nu întrerupeți sau refuzați sentimentele copiilor. Îi ajutați să regleze producția de cortizol și reacțiile lor emoționale vor fi mai echilibrate și mai critice.

3) Stai mereu calm

Copiii mici pot prezenta o doză foarte mare de furie într-un timp scurt. Cu toate acestea, treaba ta este să rămâi calm și echilibrat. Ajută copiii să se mențină în siguranță și să se calmeze mai repede. Dacă ești furios și acesta este răspunsul tău la mânia lor, ei nu pot fi siguri de tine și nu au încredere în tine. Reacționezi imatur față de tine și astfel îi arăți copilului tău că un astfel de comportament față de „situația disperată” a altcuiva este firesc. Arată-le cu liniștea și abordarea ta prudentă că furia este o parte naturală a vieții, tu o accepți și crezi că într-un timp vor învăța să se ocupe de ea în mod similar.

4) Învățați copiii cum să rezolve problemele

Părinții pot ajuta copiii să-și recunoască și să-și înțeleagă sentimentele și să răspundă în mod adecvat cu întrebări precum „Ce crezi că s-ar întâmpla dacă ai alege A în locul B?”, „Care sunt opțiunile tale și ce crezi? decizie? ”

5) Acordați importanță sentimentelor copiilor

Este important să îi informați copilului că ceea ce experimentează este important pentru dvs. Ei niciodată de ex. nu spuneți: „Nu plângeți, nu merită!” Mai degrabă adăugați valoare la ceea ce trăiesc: „Da, înțeleg că te deranjează faptul că Petko și Mama nu vor să se joace cu tine. M-ar face să plâng și eu. ”Chiar și cu astfel de reacții, copilul tău învață să aibă încredere în tine. Asigurați-vă că sunteți întotdeauna aproape de ei.

6) Învățați copiii să mediteze

Dacă exersați cu ei tehnici de respirație și calmare, în cele din urmă vor putea să se ajute singuri în confruntarea cu furia. Ca în orice obicei, cu cât faci mai des ceva, cu atât acest comportament îți va deveni mai natural.

De exemplu. dacă învățați un copil să inspire și să expire mai întâi în timpul unui incident, înainte ca el sau ea să lovească sau să jignească impulsiv pe cineva, el sau ea începe încet să câștige controlul asupra acțiunilor sale.

7) Nu izolati copiii, ci apropiati-va de ei

Dacă copiii sunt vinovați de comportamentul lor, nu-i izolați, ci invers. Apropiați-vă de ei, coborâți-vă la „nivelul lor de înălțime”, așezați-vă împreună și vorbiți. Respiră cea mai mare furie și întreabă despre sentimentele lor. Sarcina ta este să îi înveți pe copii să gestioneze furia în rândul oamenilor și nu știința atunci când sunt singuri. Dacă izolăm copiii, aceștia se simt destul de jigniți și vinovați și nu oferă modalități de a se comporta mai bine în viitor.

8) Învățați copiii să recunoască semnalele furiei lor

Dacă copiii își înțeleg comportamentul, îl pot controla și mai ușor. Ei pot recunoaște emoțiile care însoțesc furia și acest lucru le va oferi un avantaj de timp înainte de a intra în haosul propriilor emoții incontrolabile. Ajutându-i să recunoască sentimentele de oboseală și conștientizarea lor și comportamentul ulterior, veți evita multe situații care pot fi însoțite de furie. De exemplu, dacă sunt obosiți, stați cu ei și vorbiți, citiți împreună, relaxați-vă. Ar trebui să învețe acest lucru chiar dacă nu sunt în prezența ta. Recunoașterea semnalelor propriului corp le va face viața mai ușoară.

9) Definiți ce este un comportament acceptabil și ce nu

Copilul nu trebuie să înțeleagă pacea și acceptarea sentimentelor sale negative ca aprobând comportamentul său rău. Prin urmare, definiți clar comportamentul care vă este inacceptabil: fără a lovi, a arunca lucruri, a distruge obiecte în jur sau a nu respecta adulții.

10) Cereți copiilor sfaturi despre ceea ce îi calmează

Provocați copiii să numească 5 lucruri care să-i liniștească. Poate fi, de exemplu, respirație profundă, desenarea unei imagini etc. Lăsați poza cu sfaturile în care copilul o mai poate vedea.

Sursa: G. Chapman și R. Campbell: Cinci limbi de dragoste pentru copii // Foto: Deviantart.com

S-ar putea să vă intereseze: