Am menționat iodul pentru funcția scăzută a glandei tiroide, adică mult mai mult decât vechea doză zilnică recomandată de 150 micrograme. Sursele de iod sunt în principal plante marine numai în cantități suficiente

privind

Japonezii ajung în medie de 85 de ori mai mult decât doza maximă recomandată și sunt cea mai sănătoasă națiune (132 de milioane) din lume.

Deoarece plantele marine sunt probabil greu de găsit în Slovacia, am menționat o metodă ieftină de a livra iod printr-o capră (transdermică) folosind 10 picături de tinctură de iod o dată pe săptămână pe abdomenul inferior sau sub axilă. Tinctura de iod pe care o menționez aici este o dezinfecție bine cunoscută veche (nu o slăbiciune nouă = povidonă iod cu 1% iod), unde este 2% iod și 2,5% KJ (iodură de potasiu), deci este în medie aproximativ 3 mg iod pe zi, care este de 20 de ori doza zilnică recomandată, dar doar 1/4 din ceea ce primesc japonezii în medie în dieta lor.

Știu că nu o puteți obține în Slovacia, poate găsiți un farmacist care să-l amestece pentru dvs. dacă sunt disponibili iod, KJ și 50% alcool.

Încă îl găsiți la medicii veterinari, deoarece chiar și aici, în SUA, se folosește un amestec similar pentru animale (am văzut până la 7% amestec, adică aproape de două ori mai puternic decât vechea tinctură de iod cunoscută, care a fost pictată în copilăria mea abraziv abrazivă genunchi și coate.

Puteți găsi, de asemenea, Lugol, care este un amestec și mai puternic.

În diferite țări, veți primi, de asemenea, pastile KJ, 30 mg, care sunt destinate inundațiilor împotriva consecințelor radiațiilor în timpul unui atac nuclear. Sunt gata de utilizare, dar aș lua doar unul pe săptămână și nu 2 pe zi așa cum este scris pe ele și aprobat ca inofensiv.

A fost aprobat de aceeași FDA, care ne spune că 150 micrograme sunt suficiente și nu trebuie depășite! Cel puțin, paradoxal, este.

Aici, de exemplu, există chiar și o sursă cu tablete de 65 miligrame, pe care FDA o consideră sigură (Thyrosafe) să ia de 2 ori pe zi, adică 130 mg. și vorbesc despre 3 mg.

Iodul este un mineral necesar pentru o mulțime de funcții în organism, în special pentru producerea de hormoni, enzime de curățare, diverse alte enzime pe care organismul le produce la diferite procese în mii. Desigur, acest lucru nu a fost luat în seamă deloc în 1948, iar la mai mult de 100 micrograme au dispărut problemele cu cretinismul și gușa. Așa că l-au determinat pentru doza potrivită fără alte cercetări suplimentare.

Astăzi, desigur, a devenit de mult depășită, în jurul acestui și al „paradoxului japonez” au fost efectuate diverse cercetări de către medici care au stabilit că cele 150 micrograme sunt departe de doza optimă și este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care atâtea probleme hormonale și infestări. formațiuni (chisturi, fibroame, tumori, hiperplazie, polipi, bulgări.)

Uită-te la pielea curată a porțelanului japonezilor japonezi și a pielii acneice/petelor japonezilor din Hawaii care mănâncă o dietă tipică americană. Și o mare parte din acesta este iodul purificator