Postări aleatorii

  • serialul
    Clasamentul celor mai bune spitale din Slovacia în 2019
  • Bărbatul nu s-a putut îndrepta 30 de ani din cauza unei boli rare. Recent, însă, visul său s-a împlinit
  • Câinele orb a dat semnale ciudate stăpânului său. Medicii au diagnosticat-o cu cancer
  • Obiectivul de astăzi de Formula 1 din 1913. Fotograful folosește camera din secolul trecut în lucrarea sa
  • Sezonul lor se apropie încet, dar sigur. Tantarii pot transmite coronavirusul?
  • O metodă simplă pentru a scăpa în siguranță de clești cu un cuțit
  • Comentarii adecvate și oneste din rețelele sociale (Colecția nr. 1)

Numele Ethan Suplee înseamnă ceva pentru tine? Este un actor de film și serial american, care este probabil cel mai bine cunoscut pentru rolul său de Randy în seria Call Me Earl. Actorul a fost supraponderal în cea mai mare parte a carierei sale, dar a decis să schimbe asta cu ceva timp în urmă.

Pe lângă seria menționată, ne putem aminti de Ethan, de exemplu, din filme precum Slackers, Looking for Amy, The Cult of the Swastika, Dogma și Destiny's Touch. A cântărit cel mai mult în jurul anului 2000, când mâna a urcat la 240 kg pe greutatea sa. Desigur, alte probleme de sănătate au venit și cu o astfel de supraponderalitate.

Ethan și-a adaptat dieta și a început să petreacă ore întregi în sala de gimnastică. Și rezultatul? Pierderea în greutate mai mare de 90 kg. Actorul se concentrează în prezent pe menținerea unui număr cât mai mare de mușchi posibil în timp ce pierde în continuare greutate.

Într-unul dintre podcasturile sale, el a declarat că trebuie să-și înșele corpul convingându-l că are nevoie de mușchi pentru a supraviețui. Aceasta înseamnă că, atunci când are deficiență calorică, ridică gantere grele și corpul său primește un semnal că are nevoie de mai mult mușchi, în timp ce, desigur, arde grăsimi.

Cu toate acestea, actorul a trebuit mai întâi să facă față problemei sale cu mâncarea excesivă în cap și să găsească o cale spre o dietă echilibrată, lucru pe care îl face bine până acum. Ethan este căsătorit fericit și are 4 copii.