Bratislava, 3 februarie 2020 (HSP/Sputnik/Foto: Pixabay)

Ceas inteligent

Ceasurile inteligente sau brățările de fitness monitorizează activitatea fizică a oamenilor și îi ajută să piardă în greutate, dar există încă mituri și griji în jurul lor. Care sunt adevărate și care nu? Konstantin Ivanov, cardiolog și purtător de cuvânt al Institutului de Cardiologie Clinică, a explicat la radio Sputnik

Ceasurile inteligente, ca și ceasurile obișnuite, sunt purtate la încheietura mâinii. Fără un smartphone, majoritatea ceasurilor inteligente s-ar putea să nu funcționeze foarte bine, dar dacă le sincronizați cu un dispozitiv mobil, situația se va schimba imediat.

Un anumit avantaj al tuturor ceasurilor inteligente fără excepție este că mesajele despre apeluri și mesaje text care vin pe telefonul inteligent vin pe ecranul lor. Multe ceasuri la îndemână pot funcționa ca trackere de fitness: pot număra pașii, distanța parcursă, viteza de alergare, urmărirea ritmului cardiac, determinarea numărului de calorii arse, care cu siguranță va fi apreciat de persoanele care doresc să slăbească.

Majoritatea oamenilor tind să fie atenți la orice nou și neobișnuit. Oamenii se temeau de locomotive, mașini, avioane. Combaterea computerelor (iradiere) și a smartphone-urilor (monitorizare și înregistrare).

Cea mai mare teamă a proprietarului unui dispozitiv, cum ar fi un ceas inteligent, este că îl pot viziona. Acesta nu este un mit, deoarece dispozitivul poate urmări de fapt locația și transmite date, dar este posibil să dezactivați această caracteristică în setările dispozitivului.

A doua cea mai frecventă teamă a proprietarilor de dispozitive inteligente este radiația. Se crede că aceste dispozitive au apărut relativ recent și consecințele purtării constante pe mâini nu sunt pe deplin cunoscute. Cu toate acestea, Ivanov a risipit această teamă.

„Există un număr imens de mituri conform cărora dispozitivele moderne au proprietăți de radiații nebunești.„ Pot spune că nu există studii care să vorbească despre daune ”. Ceasurile inteligente, trackerele și diversele dispozitive nu sunt dăunătoare. Mitul despre radiații este o prostie ”, crede cardiologul.

În același timp, beneficiile ceasurilor inteligente sunt evidente, a spus Ivanov.

„Cercetările sunt în plină desfășurare și în viitorul apropiat vom vedea beneficiile ceasurilor inteligente pentru medicină în ceea ce privește măsurarea ritmului cardiac, măsurarea tensiunii arteriale, măsurarea glicemiei, măsurarea fazei somnului și așa mai departe. Aceasta poate fi deja considerată o caracteristică utilă a gamificării în domeniul sănătății. Pentru noi este mult mai ușor să facem zeci de mii de pași sau să urmăm o dietă dacă devine un joc și rezultatele pot fi împărtășite cu cei dragi sau colegii ”, a explicat expertul.