Flatulență, miros, senzație de stomac plin. Acestea sunt adesea rezultatul unui stil de viață slab.

subiect

Ce alimente din vară ajută mai mult la slăbit?

Cu siguranță ne putem lua rămas bun de la kilogramul suplimentar de grăsime în lunile de vară. În această perioadă alimentele care facilitează pierderea în greutate a femeilor sunt ceva mai accesibile.

Odată cu zborul care se apropie, devine greu! Cine nu ar vrea să arunce un bikini?

Cu raze mai calde, începem în mod natural să ne uităm din ce în ce mai mult în oglindă.

Expertul vă sfătuiește cum să faceți față celulitei

Piele portocalie. Boală sau problemă cosmetică? De asemenea, poate deranja femeile subțiri și este posibil ca produsele „garantate” să nu poată face față ei.

Mișcare: manifestarea de bază a vieții

Unii experți consideră că lipsa exercițiilor fizice este cea mai mare problemă de sănătate a secolului 21.

Să trăiești mai sănătos? Mai puțină grăsime, chiar mai puțină sare. și ferește-te de alimentele procesate!

Oamenii ar trebui să mănânce alimente naturale de bază și alimente mai puțin procesate industrial.

Dieta diabeticilor poate fi, de asemenea, variată

Ești diabetic de tip 2 și nu poți face față stilului de viață? Dacă diagnosticul este pus la timp, posibilitatea de a-l influența prin schimbarea stilului de viață este mare.

De ce să fii atent. Alcoolul va face toate acestea cu pielea ta!

Se vorbește de jur împrejur, dar mulți par să nu-și dea seama. În afară de faptul că alcoolul nu aduce beneficii corpului nostru, nu este prieten nici cu pielea frumoasă.

O parte esențială a îmbătrânirii: femeile încep să se transforme în mame atunci când au 33 de ani

Pentru multe femei, ideea de a începe să arate ca mamele lor nu este atrăgătoare - și încearcă să prevină această transformare prin toate mijloacele.

Stresul poate fi un bun ajutor, dar un stăpân rău

Stresul este o parte naturală a vieții. Este un răspuns fizic și mental standard la circumstanțele vieții.

Alimente care scad colesterolul

Cea mai eficientă prevenire împotriva colesterolului periculos este un stil de viață sănătos. Ce alimente vă pot ajuta să vă controlați nivelul de colesterol?

Frica de colesterol. Cum să-l tratezi

Deși această substanță este vitală pentru corpul nostru, nu are cea mai bună reputație. Practic greșit. Colesterolul joacă multe roluri importante în organism.

Colesterolul crescut ne poate fierbe. Medicul vă sfătuiește cum să faceți acest lucru

Colesterolul ridicat nu trebuie subestimat. Creșterea sa pe termen lung a nivelului sanguin poate provoca probleme grave de sănătate, avertizează medicii.

Vitamine care îți dau gust pentru sex

Dorința sexuală nu este o problemă naturală și este strâns legată de starea organismului. Libidoul mai slab poate fi, de asemenea, rezultatul unui stil de viață slab stabilit.

Trăiești în căsătorie? Veți fi mulțumit de acest mesaj

A trăi într-un parteneriat poate reduce riscul de deces în unele boli.

Cum ar trebui să arate un stil de viață în boala pulmonară obstructivă cronică?

Dieta afectează semnificativ sănătatea și calitatea vieții. Alimentația adecvată este importantă nu numai pentru un corp sănătos, ci și pentru un organism afectat de o boală.

Scapă de zahărul inutil din dieta ta. Trebuie să faci asta!

Aportul ridicat de zaharuri în dietă se reflectă în greutatea noastră, starea pielii sau funcționarea metabolismului și a sistemului cardiovascular.

Antrenor stil de viață: Glutenul este același medicament pentru creier ca zahărul

Interviu cu Dušan Plicht despre cum să vă găsiți drumul în jurul informațiilor nutriționale care ne vin din toate părțile.

Pofta de mâncare și vitaminele

Utilizați vitaminele și mineralele conținute în legumele și ierburile de primăvară.

Stilul de viață potrivit este prevenirea bolilor de inimă

Se știe că, cu stilul de viață potrivit, putem preveni bolile de inimă cu până la 90%.