jetoanele

Luarea deciziilor în supermarket astăzi este un exercițiu de răbdare.

Există din ce în ce mai multe produse ambalate, toate fiind vândute unor persoane care nu au mult timp pentru a calcula cu precizie informațiile nutriționale. (Deci, dacă există 280 de calorii pe porție și punga spune că sunt aproximativ 4 1/2 porții pe plic, atunci ...)

Deci, ia ceva care arată bine și bine pentru tine. Dar mai târziu, aruncă o privire mai atentă și întreabă-te: "Este sănătos?"

Dacă da, atunci ai noroc.

Bine ați venit la „Este sănătos?” Luați o gustare ambalată și întrebați un nutriționist înregistrat pentru această întrebare exactă.

Apoi vom încerca produsul și vă vom împărtăși experiența noastră [19659002] Primii cartofi prăjiți

Da, pui. Produs: Wilde cartofi prajiti subtiri si crocanti, gratar

Nutriție: ] Pe porție de 15 chipsuri (2 porții pe sac) 170 calorii, 7 g proteine, 10 g carbohidrați (0 g fibre, 1 g zahăr), 10 g grăsime

Compoziţie: Cartofi prajiti de pui (pui natural, tapi) okamehl, ulei de cocos, piper negru, usturoi (pudra), amestec de condimente [zahar de palmier de cocos, pudra de rosii, sare de mare, praf de ceapa, boia afumata, pudra de usturoi, aroma de fum natural, acid citric, condimente]

Este deloc sănătos?

„Cu siguranță nu aș considera aceste chipsuri ca fiind o sursă de proteine ​​de înaltă calitate”, spune Abby Langer, RD, unul. „Adică nu le consumați ca sursă de proteine ​​împreună cu alimentele”.

"În ciuda conceptului de a face carne și chipsuri de amidon, acestea nu sunt groaznice."

Pachet de chips-uri de pui sălbatici cu pui adevărat, subțire și crocant, nutriție certificată Paleo, gustări keto, sărace în carbohidrați, grăsimi sănătoase, sărace în zahăr, fără gluten, fără gluten, fără OMG (4 pachete)

Mărci sălbatice
amazon.com

"Caloriile par a fi comparabile cu chipsurile de cartofi, iar proteinele sunt mai mari, în general, cred că acest produs este o gustare bună dacă vă plac chipsurile."

„Dar nimic nu se rupe aici pe pământ - asta este doar o altă opțiune ultraprocesată bazată pe un val fără proteine ​​/ cereale.” [19659002] Și rădăcina de manioc? „Este doar amidon fără cereale, fără fibre, este echivalentul făinii albe”.

E bine?

Gust: La prima vedere, vine o supă la grătar plăcută, dulce-sărată. Nu recunosc carnea deschisă sau întunecată. Încă nucă de cocos. Nici măcar tapioca. O altă comparație a gusturilor la grătar este Pringles, ceea ce nu este rău.

Textură: fragilă, dar și sfărâmicioasă. Bine chipsuri de cartofi și apoi se topește. Crăciți cartofi prăjiți, apoi chipsuri și apoi pietricele în natură până când înghiți în sfârșit niște pastă cu granule grosiere, ceea ce este un lucru rău.

Postgust: Ah Există un fel de tapioca pe care nu l-am avut niciodată, dar îl pot ghici doar pentru că are o senzație de amidon, grea, de fructe și legume la fel de dense.

Concluzie

Puțin mai sănătos decât chipsurile de cartofi ca gustare; ca gustare puțin mai puțin gustoasă decât chipsurile de cartofi.