Părinți, cum aveți grijă de copiii voștri? Ce stii despre ei? De asemenea, rețelele sociale afectează negativ chiar și cele mai tinere generații. Nu este vorba doar despre timpul petrecut în tehnologie, ci și despre un stil de viață nesănătos asociat cu lipsa exercițiului.

jocurile

Mulți copii tot mai mici au astfel păreri negative despre propriul corp, idei bolnave despre un aspect sănătos sau despre un mod sănătos de a mânca, pe care încearcă să îl urmeze. Și asta poate avea consecințe fatale.

Cărămizi pe abdomen la 12?

Văzând o fetiță de doisprezece ani care numără numărul de calorii sau un băiat care lucrează la biceps este din păcate obișnuită astăzi, dar cu siguranță nu este sănătoasă.

De asemenea, nu este o problemă să vezi copii sub vârsta de 13 ani vorbind despre câte lucrătoare de burtă a făcut pentru a avea cele mai frumoase cărămizi. Și părinții lor îi urmăresc sau chiar îi susțin.

Este frumos să faci mișcare sănătoasă, dar pentru copiii care sunt încă în dezvoltare? Cu siguranță nu și nu este nevoie să exagerăm.

Dietele periculoase și pastilele dietetice

Este o modalitate periculoasă pentru copii să cumpere diverse ajutoare pentru scăderea în greutate și o „siluetă drăguță” prin Internet.

Datorită presiunii sociale pentru a fi subțiri, adesea ajung la pastile dietetice. Multe dintre ele sunt foarte periculoase și conțin substanțe chimice toxice.

Aceste substanțe chimice pot provoca confuzie completă în corpul unui copil în curs de dezvoltare și adolescent, își pot împrăștia hormonii și pot afecta, de asemenea, creșterea și sănătatea mintală.

Comunități expuse riscului

În ultimii cinci ani, numărul copiilor și adolescenților care au luat comprimate de slăbit s-a dublat, ceea ce reprezintă informații alarmante.

Este timpul ca fiecare părinte să controleze riguros ce se bucură copilul său, cum mănâncă și în ce societate se mișcă.

Aceste tendințe se răspândesc cel mai adesea printre prieteni și în grupuri în care cineva începe să ia ceva și astfel se răspândește foarte repede la întregul joc, oricât de periculos ar fi.

Publicitatea face și ea foarte mult

Tabletele pentru slăbit sunt însoțite peste tot de o reclamă care menționează beneficiile lor - o soluție rapidă la problema supraponderalității și câștigarea unei cifre perfecte.

Când ne dăm seama că multe fete au o percepție distorsionată a propriului corp și chiar subțiri sunt considerate grase, pericolul de rănire a sănătății crește brusc.

Potrivit experților, pastilele pentru slăbit sunt periculoase pentru toate vârstele, desigur, mult mai mult pentru adolescenți decât pentru adulți.

Efecte secundare negative

Pe lângă substanțele chimice periculoase pe care le conțin aceste tablete, medicamentele duc adesea la lipsa de fier și calciu.

În cazuri extreme, însă, aceste pastile pot provoca nu numai efecte asupra creșterii și hormonilor, ci și probleme digestive grave sau chiar deces. Conțin adesea ingrediente precum fentermină, orlistat și sibutramină.

Acestea sunt substanțe care ajută în mod eficient la slăbit, dar au o serie de efecte secundare negative, inclusiv ritmul cardiac crescut, leșin sau sângerări neobișnuite sau infarct.

Mână în mână cu droguri?

Dr. Lloyd D. Johnston, de la Universitatea din Michigan, a spus că atunci când au analizat pentru prima dată utilizarea pastilelor dietetice în rândul studenților, au găsit și alte conexiuni: „Cei care foloseau pastile dietetice erau mai predispuși să consume alte droguri și preparate ilegale. "

Cu toate acestea, acordați atenție și preparatelor naturale din care să slăbiți - chiar și acestea nu sunt potrivite pentru copii și adolescenți.

Sunt adesea considerate o alternativă mai sănătoasă, dar suprimă de obicei pofta de mâncare și uneori conțin ingrediente periculoase care pot fi fatale.

Puține fete nu sunt stresate de greutate

Rezultatele au arătat, de asemenea, că până la 63% dintre adolescente își controlează greutatea nesănătos, 22% la foarte nesănătoase.

Tulburările de alimentație sunt, din păcate, o problemă în creștere în multe familii cu copii. Nu doar fetele, ci și băieții suferă de ele. Dacă observați problema dietei copilului dumneavoastră, încercați să o rezolvați profesional cât mai curând posibil.

Consultați un psiholog care vă va ajuta cu siguranță și alte recomandări. Este un pariu cu viața, să ne asigurăm că copiii noștri nu cedează, chiar dacă sunt „cei mai înțelepți din lume” în timpul pubertății.