yoga pentru

Centrum RADOSŤ este un loc liniștit, confortabil, cu o familie și o atmosferă prietenoasă creată pentru odihnă, relaxare, extragerea energiei din diferite tipuri de exerciții, care au loc cu noi, cu o abordare individuală pentru toate vârstele, de la copii la vârstnici. Pe lângă exerciții, suntem angajați în alte activități cu caracter terapeutic, care sunt axate pe auto-dezvoltare spirituală. Veți găsi centrul fizic și terapeutic Radosť chiar în centrul Žilina.

Nelka Brezániová

Instructor de yoga certificat

"Pentru mine, calea yoga este o cale nesfârșită a autocunoașterii. Lasă-te să intri pe calea yoga - multe uși se vor deschide în viața ta și cred că vei găsi pace și bucurie în viața de zi cu zi."

Conduce lecții:
  • yoga
  • poweryoga
  • gravidyoga
  • yoga pentru mame
  • yoga pentru copii

Miška Brezániová

Lector și terapeut certificat, ghid pentru cercurile femeilor și ritualurile moderne

„La fel ca în tai chi, în viață este o călătorie lungă și fără sfârșit a cunoașterii, dar nu și scopul ei, ci călătoria în sine ne aduce fericirea”.

Conduce lecții:
  • formarea corpului, pilates
  • tai chi, chi kung
  • echilibrul hormonal
  • seniori
  • oferă terapie cranio-sacră

Aďka Bútorová

Consilier și terapeut, ghid pentru cercurile femeilor și ritualurile moderne, „trusa verde de prim ajutor” a centrului nostru

„Descoperă-ți propria esență de fericire și cunoaștere”.

  • oferă consiliere în domeniul terapiei florale Bach
  • produce produse cosmetice naturale și produse de aromoterapie pe măsură
  • însoțește ritualurile și cercurile feminine
  • conduce întâlnirile de sarcină

Programa

Înregistrați-vă prin intermediul aplicației web sau descărcați aplicația mobilă. Codul pentru înregistrare prin intermediul aplicației mobile este un centru de bucurie .

Cuvântul Yoga din traducerea sanscrită înseamnă unirea corpului, minții și sufletului. Calea yoga este calea de a te descoperi pe sine, cea mai profundă ființă adevărată a cuiva. Yoga ne aduce un corp sănătos, flexibil și o minte calmă.

În cadrul centrului nostru oferim:
  • yoga blândă
  • poweryoga
  • gravidyoga
  • yoga pentru copii
  • yoga pentru mamele cu copii
  • yoga facială

Avem lecții de grup, cursuri și lecții individuale pentru începători și avansați. În afara centrului nostru, oferim cursuri de yoga de birou direct în companiile dumneavoastră. Contactează-ne.

Tai Chi/Chi Kung

Vechea artă chineză de vindecare și formare spirituală bazată pe lucrul cu propria energie „qi”. Tai chi și qigong ne aduc sănătatea, flexibilitatea și echilibrul corpului fizic și mental până la bătrânețe.

În cadrul centrului nostru oferim:
  • tai chi ca meditație în mișcare
  • tai chi cu un ventilator ca o mișcare grațioasă, aproape dansantă
  • qi kung ca cale spre autocunoaștere și liniște sufletească

Avem lecții de grup, cursuri și lecții individuale pentru începători și avansați. Contactează-ne.