Folosind imagistica prin rezonanță magnetică, oamenii de știință pătrund din ce în ce mai adânc în colțurile creierului uman. Avem zece dintre aceste tehnologii sau invers? Cum ne pot ajuta și de ce să nu ne lipim orbește de ele? Și care este cea mai bună prevenire a bolilor cerebrale? Cu un om de știință din Oxford, nu numai despre tulburarea obsesiv-compulsivă.

gottwald

Ca parte a studiilor de doctorat, v-ați ocupat de tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). Ați putea descrie pe scurt modul în care se manifestă?
Oamenii spun adesea că sunt „puțin TOC” sau pretind exagerat că au „obsesie”. Cu toate acestea, adevărata tulburare obsesiv-compulsivă este o boală gravă. Tratăm oamenii care merită să trăiască fericiți și sănătoși - iar tulburarea lor o previne.

Poate fi o obsesie, adică gânduri nedorite, intruzive și neplăcute pe care cineva nu este capabil să le sperie: de exemplu, el dorește ca totul să fie frumos aranjat. A doua formă este constrângerea, adică o acțiune pe care o persoană nu o poate suprima și perturba viața.

De obicei apar împreună. Obsesiile provoacă constrângere: de exemplu, dacă ești obsedat să te simți murdar sau murdar, încerci să scapi de acel sentiment prin spălare. Și dacă gândurile obsesive apar din nou și din nou, vei face duș și vei lustrui întreaga casă mereu.

Obsesia și compulsia ulterioară durează adesea ore lungi din viața pacientului. Când încep să necesite mai mult timp, oamenii nu pot merge la școală sau la serviciu. În mod crucial, acesta este un comportament nedorit.

Deși ușurarea poate fi o ușurare în acest moment, nu ai vrea să faci nimic.

Ce cauzează o astfel de tulburare?
Nu știm răspunsul exact. Știm că TOC afectează familiile, astfel încât chiar și părinții sau părinții vârstnici ai pacienților au adesea o formă de TOC clinic sau semnele acestuia sau sunt anxioși.

Imaginați-vă că un copil de părinți fericiți, sănătoși și încrezători în sine începe să se spele excesiv sau să echilibreze tot ceea ce îi înconjoară, pentru că este plăcut pentru el. Cred că un părinte obișnuit care nu are experiență cu TOC și nu știe nevoia îl va duce pe copil să-l lase să plece, îl va îndrepta către altceva.

Cu toate acestea, dacă cineva suferă el însuși de TOC, poate fi înclinat să încurajeze un astfel de comportament al copilului, deoarece ei înșiși știu cât de îngrijorătoare poate fi o situație în care totul nu este complet corect, de exemplu perfect aranjat. Așa că îi spune copilului că înțelege că ceva trebuie făcut de nenumărate ori. Încearcă să arate înțelegere, dar pe termen lung poate crește înclinația pentru un astfel de comportament, deoarece îl susține în mod repetat. Dacă copilului îi place să spele ceva, îi va cumpăra cârpe.

Astfel, una dintre teorii explică răspândirea TOC în familii prin faptul că părinții nu suprimă un astfel de comportament la copii, susținând astfel în mod indirect obsesii și constrângeri: numim aceasta acomodare în familie. În același timp, însă, poate apărea un eveniment traumatic. Chiar și mutarea dintr-un oraș pe care copilul îl cunoaște de ani de zile, o experiență deranjantă care va provoca incertitudine și, astfel, va declanșa TOC.

Limita dintre boala mintală și normalitate nu este ascuțită. Toată lumea se întoarce din când în când la ușă pentru a vedea dacă a blocat-o. De unde se știe că este ceva grav pe care ar trebui să-l trateze?
Este perfect normal să vă întoarceți la ușă, deoarece nu sunteți sigur dacă este blocată și apoi mergeți pentru lucrurile de zi cu zi. Dar dacă suferiți de forma clinică a TOC, veți reveni din nou și din nou și blocarea ușii va deveni punctul central al zilei.

Decizia asupra unei granițe este dificilă, mai ales pentru copii. Au nevoie de regularitate, de ex. citind tot timpul același basm, pentru că o asemenea repetare le oferă un sentiment de siguranță - ceea ce este bine.

Acest lucru devine problematic atunci când sunt incapabili să-și suprime comportamentul și devin obsesivi.

Cum ar trebui să se comporte părinții într-un astfel de caz?
Este bine ca întreaga familie să înțeleagă problema. Părinții trebuie să rămână puternici și să prevină apariția bolii. Este necesar să nu mai încurajăm un astfel de comportament - oricât de tare aș auzi de la părinții mei, cât de greu este să nu fii mulțumit atunci când un copil plâns din fața ta suferă de gânduri obsesive pred

Dacă observați ceva neobișnuit la copilul dvs., este important să îl observați, să nu îl ignorați. Dar determină-l să o părăsească. Dacă obsesia se adâncește, trebuie căutată terapia. Părinții așteaptă adesea prea mult, sperând că comportamentul va dispărea de la sine, sau vor încerca ceva de ani de zile - și nu vor primi terapie decât după un lung curs de boală. E o greșeală.

Cartea dvs. Neuroscientists Read Our Thoughts? Este publicată în cehă, care arată ce poate fi dezvăluit despre o persoană care utilizează imagistica prin rezonanță magnetică funcțională. Ce te-a determinat să o scrii?

Foarte puțini oameni au avut o scanare funcțională prin imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) și au experiență personală cu scanarea creierului. Până acum, am văzut doar primele încercări de a utiliza IRMF pentru a înțelege modul în care oamenii gândesc, cum se simt și de ce se comportă exact așa cum se comportă.

Să luăm minte citirea - în prezent nu este posibil să te uiți în creierul tău și să afli ce crezi. Respectiv, datorită progresului tehnologic, acest lucru este posibil, dar într-un mod foarte, foarte limitat și într-un context extrem de limitat. Și încercăm să arătăm cât de important este să înțelegem aceste tehnologii și potențialul lor. Nu numai la nivel academic, ci și într-un context comercial, astfel încât să poată fi utilizate de companii care trebuie să înțeleagă modul în care oamenii gândesc.

Adesea vedem titluri în ziare - și spunem cât de amenințătoare sunt astfel de tehnologii că cineva ne pune într-un scaner și vede la ce ne gândim.

Dar încă nu am realizat acest lucru. În carte, încercăm să arătăm că nu există încă motive de îngrijorare. Aflarea a ceea ce crezi prin acțiunea creierului este o sarcină extrem de dificilă - și avem doar fotografii.

În această carte, descrieți cercetări care vizează detectarea minciunilor sau citirea gândurilor folosind tehnologiile de neuroimagistică - dar cel puțin încă nu știm. Deci, de ce ar trebui să fim interesați de o astfel de tehnologie?
Tehnologia se îmbunătățește cu pași mari. Posibilitățile de scanare în sine cresc. Și avem, de asemenea, algoritmi de procesare a datelor extrem de complexi, învățare automată care ne permite să înțelegem mai bine ce se întâmplă în creier și să folosim imaginile sale în moduri noi.

De exemplu, când vine vorba de detectarea minciunilor sau de neuromarketing, încercăm să explicăm importanța înțelegerii principiilor acestor tehnologii - și apoi să discutăm unde ar trebui să meargă. Deci, ar trebui să discutăm împreună - și acum - ce opțiuni de scanare a creierului sunt bune și ce ar fi o invazie a vieții private. Ar trebui să stabilim limite pentru ceea ce este încă permis și ceea ce nu mai vrem să permitem.

Când deschidem un ziar, obținem de obicei doar informații parțiale scoase din context.

Însă problema utilizării acestor tehnologii este crucială - și încercăm să arătăm adevărata știință din spatele lor. Nu încercăm să răspundem la toate întrebările, ci să oferim informații astfel încât toată lumea să își poată forma o opinie informată. Tehnologiile descrise, potențialul lor și amenințările pe care le prezintă sunt atât de fundamentale încât deciziile cu privire la acestea nu ar trebui lăsate în seama oamenilor de știință sau a politicienilor. Ar trebui să fim implicați cu toții.

Cum ne putem imagina astfel de amenințări?
Luați, de exemplu, detectarea minciunilor. Multe companii încearcă să promoveze RMN ca detector absolut care poate dovedi vinovăția sau achitarea în instanță - dar tehnologia nu a ajuns atât de departe. Există o cantitate imensă de hype în jurul său - iar scanările cerebrale nu sunt încă suficient de fiabile în acest scop. Și odată ce sunt, încă nu ne pot spune totul. De exemplu, dacă cineva crede că a comis o crimă, un detector de minciuni o va confirma. În același timp, nu trebuie neapărat să fie comis de el, poate fi o amintire falsă.

Crezi că ai făcut ceva, dar nu este adevărat. Credințele tale au apărut undeva în creierul tău, poate ca urmare a unui eveniment traumatic sau a unui interogatoriu. Dacă credeți că ați făcut ceva, scanările cerebrale o vor confirma. Nu aduc adevărul absolut, ci reflectă doar ceea ce se întâmplă în creier. Pentru unii oameni, posibilitatea ca cineva să ajungă în închisoare în mod greșit, în timp ce pentru majoritatea altora asemenea dovezi funcționează, este suficientă, dar pentru altcineva, inacceptabilă.

Dacă admitem o astfel de tehnologie în fața instanțelor, s-ar putea să ne găsim într-o situație în care suspecții ar fi supuși scanării. Dar întâlnim o altă întrebare. Dacă tehnologia ne permite într-o zi, ar putea fi posibil să descoperim gânduri care nu au deloc legătură cu cazul, gândurile dvs. private - iar instanța ar putea să vă ordone să faceți acest lucru.

Nu există o soluție corectă și greșită: decizia cu privire la riscurile care sunt încă acceptabile depinde în totalitate de noi.


Revenind la deciziile etice ale viitorului asupra sănătății: ce ați recomanda, ca cercetător în neuroștiințe, pentru a evita bolile cerebrale?
Oamenii cred adesea că este necesar să plătească bani uriași pentru prevenirea specială. Ei uită adesea câteva lucruri foarte simple. Principiile de bază pentru menținerea unei vieți fericite și sănătoase - sau cel puțin menținerea ei cât mai mult posibil din cauza influențelor genetice și de mediu - sunt destul de banale: să mâncăm bine, pentru că avem nevoie de o dietă echilibrată și să ne exercităm regulat. Exercițiile fizice sunt una dintre cele mai ieftine și mai eficiente metode de a vă menține creierul sănătos, deoarece exercițiile fizice măresc fluxul sanguin, astfel încât mai mult oxigen să intre în creier. Acest lucru, potrivit unor dovezi, ajută la crearea de noi neuroni. Mișcarea și circulația sângelui promovează fericirea umană.

Un alt punct este să dormi suficient. Și fundal social. Nu vreau să spun că ar trebui să ai mulți prieteni și să vezi o mulțime de oameni tot timpul - dar ai nevoie de niște relații strânse la care ții. Gândiți-vă la relația dintre singurătate și sănătatea mintală și încercați să aveți câțiva oameni apropiați - și păstrați legătura cu ei.

Orice altceva este mai mult un bonus. Puteți lua substanțe noi scumpe sau puteți utiliza intervenții moderne, cum ar fi stimularea electrică a creierului. Dar pentru majoritatea dintre noi, cele mai ieftine și la fel de eficiente vor fi suficiente: dieta, somnul, exercițiile fizice și relațiile interumane.

Julia Gottwald A studiat neuroștiințe la Oxford și a obținut un doctorat în psihiatrie de la Universitatea din Cambridge, unde a studiat tulburarea obsesiv-compulsivă, în special manifestările sale cognitive la adolescenți. La Cambridge, ea a co-scris și cartea populară de succes Can Neuroscientists Read Our Thoughts?, Împreună cu profesorul Barbara Sahakkianová, care este publicată și în cehă anul acesta. Lucrează la Havas Lynx - o companie care se ocupă cu diseminarea informațiilor în domeniul asistenței medicale.

Psihicul uman este complicat și bogat în diverse colțuri, a căror existență nu avem de multe ori idee. Ne-am adâncit în detaliu și am creat un microsit special pentru dvs., inclusiv simulatoare ale mai multor tulburări mentale. Experimentați modul în care bolnavii mintali văd lumea și atunci puteți fi capabili să vă imaginați mai bine prin ce trec ...