• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

poate cineva vă rog să-mi explice cu adevărat în detaliu despre ce este vorba? cât trebuie acceptat și, invers, cât trebuie dat în timpul exercițiului, ce este ce, dacă poate fi transformat unul în altul și așa mai departe? Cred că atunci când slăbești, desigur:)

știe

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

tot ce mănânci, este întotdeauna scris cât conține produsul. Am mâncat acum ceva timp 100 de grame de ciocolată și există 2260kj - 540kcal: P pentru seară cam prea mult, dar măcar mă bucur să învârt: D

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Toată lumea scrie aici despre Kj și Kcal, dar eu absolut nu înțeleg. la urma urmei, ne măsurăm cu toții greutatea în Kg . M-ar interesa ce înseamnă dacă am de ex. cheltuiți 1909 kcal pe zi, cât este în kilograme?, Nu o înțeleg deloc . există cineva aici care să o poată explica pe scurt? . ei bine, multumesc

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

de asemenea, unele produse au marcat 100 de grame din cât am, iar unele produse au un astfel de tabel suplimentar, pe lângă 100 de grame există și 25 de grame.

deci vezi dacă cele 55 corespund 100vke sau 25ke.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

iwuska . dacă ai unt vegetal LUMINOS . atât de calm se pot scrie 55 kcal. dar totul contează până la 100 de grame.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

De exemplu, untul este acela
kcal
55
3%

Nu cred că și untul este „sănătos”.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

este 4,2 sau egal cu 4 .dacă aveți rezultatul kcal vinasobis 4 și aveți kj dar ce vedeți dacă vinasobs de ex 1000,4 = 4000 atunci aveți de fapt 4000 kj dar ce nu știu despre el. fie îți va lua ceea ce trebuie să accepți în mod specific din calculele tale, fie nu știu ce este: D

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

astfel 4.2. degetele mari mi s-au încurcat.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

jj 1kcal = 4,5kj. iar venitul zilnic ar trebui să fie de aproximativ 5500kj dacă doriți să slăbiți, iar o ecuație simplă se aplică atunci când doriți să slăbiți, trebuie să cheltuiți mai mult decât să primiți. și, bineînțeles, nu trebuie să fiți atenți doar la cât de mult kj conține alimente, ci și la cât de multe proteine, carbohidrați și grăsimi.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

zdenka, este opusul 1kcal = 4.2Kj.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Am citit undeva că, dacă înmulțiți numărul de kcal cu numărul 4.2, veți obține numărul de kj
cize 1 kj = 4,2 kcal