Capra s-a întors (1.330,4 m deasupra nivelului mării) este un vârf distinctiv de cărbune, situat în Starohorské vrchy deasupra Moštenice lângă Banská Bystrica. Dealul vizibil de la distanță se află în Parcul Național Low Tatras, care include întreaga parte estică a lanțului muntos. Din vârf există o vedere a bazinului Zvolen și Horehronie.
Korytnica, Donovaly, Moštenica, Hiadeľ. Ne întoarcem la Tatra de Jos. Goat Peak este ușor accesibil din oricare dintre aceste sate.
Pe Goat's Back puteți ajunge aici urmând indicatorul turistic roșu din Hiadeľské sedlo, dar cea mai vizitată direcție este din Donovál, tot urmând indicatorul roșu. Pădurile mixte de fag și molid alternează cu poieni de pădure și pajiști frumoase pline de flori de munte.
Aproape de Capra s-a întors există și un scut Kečka cu inaltimea de 1225 m.n.m. și creastă Praful înalt 1753 m.n.m. cu Mala și Velka Chochula.
De sus, există o vedere a întregului bazin Zvolen și Horehronie. Pe partea de nord există o vedere a Chočské vrchy cu dominantul Veľký Choč nad Ružomberkom, pe partea de vest se întind crestele Veľká Fatra și în sud ondulările nesfârșite ale Munților Minereului Slovac și Kremnické vrchy cu Skalka.
Kozí vrch este ușor accesibil din Donovál, Korytnice și satul Hiadeľ. Parchează-ți mașina în parcare și pleacă.
Cu trenurile ZSSK puteți ajunge la Ružomberok și Banská Bystrica.
- De la Ružomberok continuați cu bicicleta de-a lungul pistei de biciclete sau cu autobuzul. Linia de cale ferată obișnuia să conducă la Korytnice de la Ružomberok, care este acum convertită în pista ciclabilă Korytnička.
- Din Banská Bystrica merge regulat la Donovaly Cyklobus. Vă recomandăm să utilizați.
Pensiuni în zona Donovál și Liptovská osada.
Harta din spate a caprei Keťka
Donovaly - Kečka - Kozí hřbát -…. Sa Hiadel
Traseu de bază. După 
Puteți continua spre Hiadeľské sedlo și de acolo
- la Prašivá și Malá și Veľká Chochuľa, (traseu de creastă solicitant fizic pentru turiști cu experiență) sau
- veți merge la centrul spa Korytnica, de unde puteți lua ruta galbenă în jurul Magurei sau cu autobuzul pentru a ajunge înapoi la Donovaly.
Korytnica - Goat back - Kečka
Circuit Korytnica, Hiadeľské sedlo, Donovaly este, de asemenea, posibil să absolvi de cealaltă parte. Cu toate acestea, este necesar să vă pregătiți pentru o urcare mai mare din spa.
Hiadeľ - Hiadeľské sedlo - Kečka - Donovaly
Vă veți opri în spatele Slovenská Ľupča în satul Hiadeľ. Urmați traseul albastru până la șa, unde vă veți conecta la ruta roșie prin Kozí chrbát, Kečka până la Donovaly. Circuit unidirecțional de 22 km cu un câștig de 700 m.
Moštenica - Șaua Hadlanka - Spatele caprei
La mică distanță de Hiadeľ, traseul galben către șaua Hadlanka dintre Kečka și Kozí Chrbát începe în satul Moštenica. Traseul conduce în jurul travertinelor Moštenické și într-un fel are aproximativ 10 km cu o altitudine de 600 m. Puteți reveni sau continua la Donovaly.
Pe creasta NT
De-a lungul traseului roșu Hrebeňovka Donovaly - Kozí Chrbát - Prašivá - via Chochule - Košarisko - Skalka către Latiborská hoľa și Ďurková. Traseu solicitant condiționat, pe care îl puteți scurta de la Latiborské sedlo la Magurka și Železno, sau de la sedlo pod Skalkou la Liptovská Lúžná. Acest traseu nu este potrivit pentru copii și turiști fără experiență.
Spa Korytnica
Celebrul centru spa Korytnica a fost mândria Slovaciei în trecut. Cu toate acestea, de mulți ani au căzut în paragină. Cu toate acestea, Korytnice pare să strălucească pentru vremuri mai bune.
Izvoarele locale de vindecare, care se aflau și ele într-o stare pustie, luând apă de la oameni nu numai din zona mai largă și din străinătate, sunt acum complet restaurate.
Izvoarele minerale Jozef, Antonín, Vojtech 1,2 și Žofia au foișoare noi, și împrejurimile sunt amenajate. Mai mult
Punctul de plecare pentru excursiile cu bicicleta pe Kečka și Kozí Chrbát este Donovaly. Cu toate acestea, dacă simțiți că un tur de acest tip cu bicicleta vă depășește puterea (familiile cu copii mici etc.), oferim acest traseu neexigent ca bonus.
Cyklo Korytnička:
Ružomberok - Liptovská osada - Korytnica spa și înapoi. O rută ciclistică experiențială, neexigentă, cu o altitudine minimă de 390 m și o lungime totală de până la 50 km conduce în civilizație de-a lungul drumului către Donovaly. Mai multe aici>
Cu toate acestea, ruta principală este aceasta:
Donovaly - Kečka - Hiadeľské sedlo - Korytnica
- Donovaly - Šachtička aproximativ 5 km unde vă veți alătura traseului albastru spre Kečka
- Urmați ruta albastră prin Kečka până la Sa Hiadel 9 km 300/-90 m
- poteca Hiadeľské sedlo - Korytnica 5 km 95/-360 m
Puteți prelungi traseul coborâre la Banská Bystrica
- Donovaly - Šachtička 11,9 km 378/-470 m
- Donovaly - Kalište - Baláže 9,5 km 203/-632 m
- și, dacă este necesar, mergeți la vale Conace o parte a traseului Complexitate tehnică cu 4,5 km 73/-649 m mai mare
Și dacă ești activ Donovaly asigurați-vă că nu ratați 2 trasee scurte, dar frumoase:
- În jurul Magurei (traseu verde) 2,7 km 137–161 m
- Nová Hoľa - Žarnovka 4,5 km 58/-483m
Acordăm atenție și ca traseu de ascensiune bonus
- Baláže - Krčahy - Hoes 9,8 km 509/-364 m
Luați traseele Donovaly și MTB din Tatra de Jos. Vom lăsa complexitatea ambiției dumneavoastră. Considerăm că oricare dintre aceste rute este un obiectiv. Aici puteți planifica trasee de ciclism.
fotografie: bigstockphoto
Teren și siguranță:
În timpul excursiilor în Tatra de Jos în jurul Ďumbierului, vă deplasați la altitudini de aproximativ 2.000 m deasupra nivelului mării. Acestea sunt drumeții alpine mai solicitante, cu mai multe ascensiuni mai abrupte. Nu sunt exigente din punct de vedere tehnic, dar este necesară o anumită stare fizică. Pasajele stâncoase și ierboase alternează pe creastă. Ascensiunea la Ďumbier ar trebui, de asemenea, gestionată de familii medii cu copii sportivi. Puteți ușura traseul și îl puteți împărți în două zile, dormind în cabana Štefánik. Pe vreme rea (ploaie, furtuni, vânt puternic, ceață și zăpadă abundentă) nu recomandăm deloc urcarea pe creastă. Verificați întotdeauna în timpul urcărilor de iarnă situație de avalanșă. Nu uitați tariful asigurare valabilă la munte. Ține-ți mâinile telefon încărcat cu linie de urgență pentru serviciul de salvare montană 18 300.
Marcarea traseului și a hărții: Traseele sunt marcate ca standard, orientarea pe creasta goală nu este dificilă. Urmați cu atenție indicatoarele și indicatoarele sau urmăriți-vă mișcarea prin navigare GPS cu hărți offline. Folosiți atunci când planificați tururi planificator online. Puteți găsi hărți de hârtie Aici.
Intrarea cu un câine: În NAPANT, intrarea cu un câine este permisă, este interzis să conducă câinii fără plumb și bot.
Ce să ia: ghete de drumeție înalte, stâlpi de trekking, poncho/impermeabil/sacou impermeabil pentru fluctuațiile vremii, articole de acoperit capul, multă apă și băuturi răcoritoare. Apă A băuturi răcoritoare vă puteți umple la Štefánikova chata înainte/după ascensiunea la Ďumbier.
Protecția naturii: Când urcați la Ďumbier, vă mutați într-un parc național și în același timp într-o rezervație naturală națională, în care anumite restricții și interdicții pentru a păstra valorile naturale: interzicerea bivacurilor, campingul și incendierea în afara zonelor desemnate, interzicerea deteriorării faunei și florei, poluarea naturii și perturbarea animalelor. Circulația turiștilor, a alpinistilor de schi și a bicicliștilor este permisă numai pe trasee marcate, trotuare și drumuri publice.