- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună, femei, aveți ceva experiență în această dietă?
Aș prefera să mă intereseze dacă ați combinat vreunul dintre ele (pentru că, practic, este probabil pe același principiu, trebuie doar să păziți carbohidrații).
Și aș dori, de asemenea, să știu dacă vreunul dintre voi a întrerupt dieta în prima fază pentru timpul daaku. totul ți-a revenit imediat? (pentru că aș vrea să încep să o țin acum, dar în aproximativ 2 ore plec în vacanță o săptămână și apoi
Probabil nu o voi ține 🤔😶)
@ franka211 Z4, dar sper că va continua să facă acest lucru. Nu mă simt cumva în formă, dar reușesc totuși .
@ lucula73 ti-am scris un mesaj
@ nikusa1510 despre toată lumea diferit. Mă mir că este destul de cool până acum, frică de foame sau de oarecare oboseală. Și am și o muncă solicitantă fizic.
Vă rog, varza poate fi consumată ca o legumă permisă.
@ franka211 da.deoarece nu există culor😊 în el
@ franka211 ar trebui să fie CUKOR🤪 . SCUI, PREKLEP🤭
@lailaveve nu este, este de casă, doar rasca și sare
@ franka211, astfel încât să puteți liniști
@mommy_naty Bună ziua, îmi pare rău că până acum am fost în ŠvP. Da, este disponibil.
Am de vânzare produse ketodiet
Copilul pe măsură ce natom coboară ceva pentru a motiva aici aruncă
@ nikusa1510 în săptămâna 3 de lire sterline, sunt destul de fericit.
@ franka211 super 🙂 Sunt obișnuit cu mâncarea și nu mi-e foame .
@ nikusa1510 Mi-e foame ici-colo, apoi voi primi legumele permise. După părerea mea, mâncarea poate fi consumată perfect, mi-a fost teamă când unii au scris că este imposibil să mănânce, că au învelit-o din cauza ei.
Vă rog, cineva are un cod de reducere? 😊😊
@ franka211 Nu mi-a plăcut în primele două zile, dar acum mă pricep complet, vin și cu legume.
Ei bine, încep de astăzi, există un partener de luptă similar?
@dorotelka buna sunt si eu pe prodietixe cam 3 saptamani si jumatate si aproape 8 kg mai jos doar consider ca nu exista diete keto mai bune au lucruri mai permise in prima etapa lauda gustul precum si prodietix este frumos dar un multe lucruri care nu-mi plac ca supa de roșii și ciupercile am fost într-adevăr dezamăgit, crutoanele erau teribil de porc, nu am putut mânca pastele după a treia lizină, i-am dat câinelui. dar, deocamdată, aștept cu nerăbdare să coborâți de la aproximativ 73 kg, acum am 65,6 super străini și obiectivul meu este de 50-52 😎 Mă țin pe mine și pe toate mamele cu degetul mare pentru a obține greutatea visului. '
iubit, sunt în urmă cu exact 4 săptămâni și cu exact 8 kg în jos. dar trec de la o greutate mare. Nu am făcut încă o fotografie, nici măcar atât de vizibilă pentru mine, pentru că sunt înalt. Am cumpărat un program timp de 9 săptămâni și apoi fac o poză. Îmi place aproape totul, cu excepția supei de legume și a puiului. și băuturile alea ca să nu fie prea dulci le-am pus în mai multă apă și gata. celălalt vârf răcoros și complet este un set de toate bastoanele. Am una în fiecare zi. trebuie să .
stai așa.
Bună, femei, aveți o dietă cetonică de vânzare? Marca Hociaku 🙂
@ neznama159 salut am primit de la prodietix z4 complet timp de 3 luni pentru 300e
@ franka211 Bună, îmi pare rău că răspund de aproape o lună acum, nu am venit aici. Ai început în sfârșit? Este adevărat că Yo-yo funcționează, dar pentru mine nu a fost atât de mult un efect yo-yo, deoarece am mâncat timp de peste 3 luni a cincea până la a noua și aproximativ +8 kg. Încerc să-l lupt, dar nu am nicio hotărâre. Cumva nu mă pot adapta. În același timp, știu că atunci când sunt în faza de reducere, sunt mai fericit.
@dorotelka da, am făcut-o. Aproximativ 4.5 kilograme în jos. Sper să mă reziste și după ce îmi termin dieta.
@ franka211 aceasta este exact o problemă pentru mine, deoarece nu pot mânca normal. Am un milion de arome pe care nu le pot controla. Sau nu vreau, pentru că atunci când slăbesc, sunt încă fericit și tușesc la asta. Mananc ce imi place. Iar kilogramele cresc treptat. ☹
Ceva pentru motivație și sprijin de la mine, sunt deja la 2 luni după ce am terminat ketodieta, iar greutatea se menține frumos, plus sau minus 63 kg, chiar dacă deja foarte încet, dar încă în jos, așa că o jumătate de kilogram pe săptămână, acum am început mai mult exercițiu pentru a modela corpul . în mod normal mănânc și dulce, doar ceea ce nu mănânc este foarte patiserie (nu am mai mâncat-o până acum), și când simt că am exagerat un pic cu dulciuri sau alimente, în următoarele 2-3 zile voi înlocui 2 mese cu o băutură sau alimente din ketodiet (sau gătesc după dieta keto). Sper că am motivat și susținut puțin 😊