Organisme SKrZ

  • Comitetul executiv
  • Coaching și comision metodologic
  • Comisia tehnică
  • Comisia de arbitraj
  • Comisia de control
  • Colegiul disciplinar
  • Comisia de soluționare a litigiilor

Documente

Liste

Competiții

  • Calendarul competițiilor
  • Campionatul Slovaciei
  • Cupa Slovaciei
  • Verificări și teste
  • Concursuri ISU
  • Memorialul Ondrej Nepelu
  • Rezultate concurs - arhivă
  • Rezultatele competiției - statistici

KIT de proiect: Vă vom învăța cum să utilizați corect suplimentele nutritive

Suplimentele nutritive reprezintă o amenințare zilnică nu numai pentru începători, ci și pentru sportivii profesioniști. Există încă un număr mic de persoane care consideră că suplimentele pot conține mai multe substanțe interzise. Utilizarea lor neprevăzută poate avea chiar un efect negativ asupra performanței sportive. Prin urmare, Agenția Antidoping din Republica Slovacă (SADA) a decis să pregătească un pliant unic care să explice riscurile individuale.

utilizați

SADA va publica în fiecare lună un prospect informativ online, o revistă, despre un anumit grup de suplimente nutritive. În primul număr, s-au concentrat luna trecută pe băuturile ionice. Prospectul online îl găsiți AICI. luna aceasta s-au concentrat pe calciu și magneziu, două minerale importante care pot afecta mult atât în ​​moduri pozitive, cât și negative.

În zilele noastre, probabil nu există nici un supliment nutritiv care să nu conțină acești doi ioni. În articol, veți afla că magneziul nu este ca magneziul și nici calciul nu este ca calciu. De ce este important să monitorizezi manifestările corpului tău? Ce se poate întâmpla dacă o persoană ia doze mari din acești ioni fără a suferi de un deficit?
Citiți articolul KIT și aflați mai multe! Îl poți găsi AICI.