serviciul

Ne-am simțit destul de bine acasă săptămâna trecută. Fiica mea a sunat de la serviciu, că aproape s-a prăbușit și că nu se simte bine dacă aș putea veni după ea. Am ajuns acasă cu un adevărat virus - temperatură ridicată, oboseală, dureri articulare, tuse. Am reușit să o facem acasă de câțiva ani fără antibiotice, și așa a fost și de data aceasta, iar fiica s-a potrsit în câteva zile. Cum am făcut-o?

În primul rând, să vorbim despre cum privește viruși medicina chineză. De ce nu este recomandat să consumați citrice în această perioadă și care este calea de ieșire din cercul vicios?

Ceea ce numim astăzi Sistemul imunitar, medicii antici chinezi i-au dat numele așa-zisul wei qi. Aceasta este o bulă imaginară - armură, folie de protecție în jurul corpului, energie protectoare care curge chiar sub suprafața corpului nostru. Dacă această energie este suficient de puternică, agentul patogen din exterior nu are nicio șansă să depășească învelișul nostru energetic. Se spune că avem imunitate bună și putem rezista gripei, de exemplu, chiar dacă toată lumea din jurul lor este gripă, pufăiește, tușește și trebuie să se culce urgent. Rămânem sănătoși și wei qi-ul nostru este suficient de puternic.

Când un agent patogen intră în corp, înseamnă că componenta de protecție a fost depășită. Acest lucru se poate întâmpla de la din două motive - wei qi nostru era puternic, dar agentul patogen era și mai puternic, sau wei qi nostru este slab și nu poate rezista atacului.

Dacă primești o gripă după alta, nu poți rezista, atunci cel mai bun mod pentru tine este să-ți reglezi dieta. Dacă nu știi cum să faci asta, te voi sfătui un lucru simplu - să folosești bunul simț. Este suficient să înțelegem principiul termodinamicii alimentelor și anotimpurilor.

Din punctul de vedere al teoriei TCM, o persoană suferă cel mai adesea din cauza agentului patogen dominant al vântului rece, care, după intrarea în corpul nostru, provoacă simptome gripale - frisoane, strănut, tuse, cefalee, gât rigid.

Prin urmare, o dietă adecvată este adecvată nu numai în momentul bolii, ci și preventiv. Potrivit terci fierbinte sau bulionuri fierte mult timp, care ne ajută să susținem căldura umană și să încălzim corpul.

Alimentele care sunt potrivite pentru includerea în dietă sunt, de exemplu: ghimbir proaspăt, anason, piper negru, scorțișoară, busuioc.

Bem mereu acasă ceai cald de ghimbir fără miere și lămâie. Lămâie în această perioadă nu este potrivit pentru că este rece în natură și gustul său este acru și trage spre interior. Dar în timpul bolii avem nevoie de efectul exact opus. De asemenea, este important după ce bei ceai stai cald acasă, deoarece ghimbirul deschide porii pielii astfel încât poluantul să poată ieși. Cu toate acestea, nu le mai închide și ne-ar putea arunca rapid și ar putea fi mai împovărătoare pentru noi.

În timpul unui focar, este important să vă concentrați asupra alimentelor care au puterea de a dizolva mucusul și de a se întări în plămâni - de exemplu mere, ridichi, țelină, dovlecei, ciuperci, grapefruit.

Se recomandă evitarea alimentelor de către organism se răcesc până devin albe - zahăr alb, dulciuri, făină albă, lapte și produse lactate.

O metodă terapeutică deosebit de adecvată în această perioadă este moxa. Moxa este un mod eficient de a supraîncălzi corpul în timpul iernii. Am scris mai multe despre metodă în acest articol.

Deci, cum am ajuns acasă în câteva zile de boală? Am băut ceai de ghimbir fără miere și lămâie, ne-am întins sub o plapumă, am mâncat bulionuri fierbinți și am aplicat comprese fierbinți sărate în zona rinichilor.