Lămâile ne pot îmbogăți mâncărurile și băuturile preferate cu un gust proaspăt și distinctiv. În plus, știm cu toții cât de benefice sunt pentru sănătatea noastră în perioadele de gripă și răceli. Cu toate acestea, puțini oameni știu că lămâile au alte proprietăți fantastice care vă vor ajuta în multe domenii ale vieții. Aceste probleme dispar ca o lovitură de baghetă magică.

1. Boli respiratorii

lămâie

Pentru astm, răceli și alergii, inhalarea regulată a sucului de lămâie poate ajuta. Lămâia vă va ajuta să respirați în timpul nopții, tăiați lamaie proaspătă și așezați-o peste noapte în dormitorul tău. Va fi ușor să respirați toată noaptea fără spray-uri nazale.

2. Îngrijirea unghiilor și a părului

Mai ales atunci când fumezi sau purtați adesea oje întunecate, se poate întâmpla ca unghiile tale să devină urâte nuanță întunecată până la gălbuie. Și această lămâie vă va ajuta cu această problemă. Doar tăiați-l în jumătate și vopsiți-vă unghiile cu el. În plus, sucul de lămâie ajută împotriva unghiilor fragile și a infecțiilor fungice ale unghiilor. Când vă spălați părul cu apă de lămâie, nu numai că vor avea o nuanță mai deschisă, dar vor fi și minunat de strălucitoare.

3. Mâncărime, scalp și uscat

Lămâile sunt un remediu popular pentru tratamentul scalpului roșu și mâncărimii. Doar amestecați suc proaspăt de lămâie cu puțină apă și masează în scalpy. Masați și lăsați sucul timp de 5 minute. Apoi, vă puteți spăla părul cu un șampon delicat. Dacă suferiți de mătreață, acest tratament vă va fi de asemenea foarte util.

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

4. Piele întunecată și aspră pe coate și genunchi

Aproape toată lumea știe că are pielea pe genunchi și coate tinde să se îngroașe și să se întunece frumos. Lămâia va ajuta, de asemenea, în acest sens. Tot ce trebuie să faceți este să împărțiți lămâia în jumătate și să frecați cu ea pete întunecate și aspre. Alternativ, tăiați lămâia felii, aplicați-o în acest loc și lăsați-o să acționeze câteva ore. Genunchii și coatele vor fi ca tineri.

5. Respirație urât mirositoare

Dacă aveți o problemă de respirație urât mirositoare și aveți nevoie de ajutor rapid, luați câteva înghițituri de apă cu lămâie. Pentru a vă împrospăta respirația, adăugați doar câteva picături de suc de lămâie în apă. Efectul vine imediat!

6. Rani

Tăieturi mai mici, dar și Puteți trata mușcăturile de insecte cu suc de lămâie. Sucul are un efect antibacterian și dezinfectant. În plus, rana se vindecă mai repede. Pur și simplu strângeți câteva picături de suc de lămâie pe zona rănită.

7. Inflamația gurii și a gâtului

Durere în gât și vezicule dureroase în gură Puteți scăpa de el clătind gura cu apă de lămâie de mai multe ori pe zi. În caz de inflamație a gâtului, gargară va ajuta.

8. Starea de spirit proastă și probleme de concentrare

Stiai asta Uleiul esențial de lămâie este un ucigaș ideal al oboselii și poate stimula starea de spirit și poate alunga gândurile mohorâte.? Doar turnați felii de lămâie sau suc de lămâie în apă și puneți-le în dormitor. În plus, elevii ar trebui să fie familiarizați cu această idee, deoarece aroma de lămâie îmbunătățește concentrarea.

9. Dureri de cap

Câteva picături de suc de lămâie în cafea este un remediu excelent pentru durerile de cap ușoare.

10. Stomac deranjat

Arsuri la stomac, dureri abdominale ușoare și senzație neplăcută de plenitudine se pot îndepărta și cu suc de lămâie. Sucul neutralizează excesul de acizi din stomac, așa că după o masă grea ar trebui să vă delectați întotdeauna cu câteva înghițituri de ceai sau apă cu puțin suc de lămâie.

11. Pierderea în greutate

Pentru a începe metabolismul, beți un pahar de apă călduță cu lămâie pe stomacul gol în fiecare dimineață. Acesta este cel mai simplu mod de a stimula metabolismul.

12. Osteoporoza și osteoartrita

În special pentru cei cărora nu le place sau suferă de intoleranță la lapte și produse lactate, lămâia este o alternativă excelentă la prevenirea eficientă a osteoporozei. Sucul de lămâie ajută organismul să absoarbă calciul, care este important pentru oase. În plus, un studiu recent din SUA a arătat că sucul încetinește dezvoltarea osteoartritei.

13. Împotriva ridurilor

Lămâile conțin mulți antioxidanți și sunt o adevărată sursă de tinerețe. Când le includeți în dietă în mod regulat, veți încetini semnele îmbătrânirii și pielea dvs. va fi mai elastică și mai sănătoasă.